北京业余篮球联赛决赛-北京业余篮球赛有哪些

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1.caau春季赛北京赛区在哪里

2.“中国野球国家队”凭什么能战胜CBA球队

3.业余球队短时间怎么组织训练,业余比赛训练怎么见成效呢?

4.cuba总决赛几局几胜

caau春季赛北京赛区在哪里

北京业余篮球联赛决赛-北京业余篮球赛有哪些

比赛地点:

奥林匹克森林公园篮球场(北园)

(北京市朝阳区科荟路33号)

caau是中国青少年业余体育联合会的英文缩写,而全国青少年篮球联赛是其旗下的知名青少年篮球品牌赛事。由北京东方金星体育文化发展有限公司运营,国青年业余体育联合会是全国性群众团体,是由各省、自治区、直辖市业余体育机构组成的全国性非营利性联合组织。

为促进中国青少年篮球运动的发展,提高青少年篮球运动水平,促进中美青少年篮球及文献交流,中国青少年业余体育联合会与北京东方金星篮球训练中心合作,共同举办CAAU全国青少年业余篮球联赛,为全国青少年篮球爱好者提供了竞技舞台。

“中国野球国家队”凭什么能战胜CBA球队

“中国野球国家队”凭什么能战胜CBA球队

前不久,在某篮球联赛全国总决赛中,由业余球员组成的北京队打败CBA球员组成的杭州队的新闻刷爆了一切篮球迷的朋友圈。

赛前,大多数人都认为杭州队将轻松赢下竞赛,但竞赛的进程彻底出人意料,CUBA联队凭仗多年在一起打球的默契、更积极的情绪以及超高的球商限制了具有CBA装备的杭州队。

四节时间两队打得相持不下,最终时间曲帅的3+1以及王雪峰送给对方大外援麦克唐纳的遮天大帽,协助球队以93比90打败杭州队捧得总冠军的一起也拿走了30万的竞赛奖金。

终究这支奥秘之师是由何方神圣组成,居然能打败主力尽出的浙江广厦队呢?

其实,这支有着“野球国家队”之称的业余球队是由CUBA联赛的退役球星组成。

虽然一场竞赛的成功不能阐明任何问题,但CUBA球员的实力众所周知,信任跟着中国篮球职业化的完善,会有越来越多的大学生球员站上CBA的舞台。

业余球队短时间怎么组织训练,业余比赛训练怎么见成效呢?

相比起专业球队,完善的联赛机制,业余球队的训练是最难搞的,掌柜就是一名业余篮球爱好者和参与者。因为没有收到过专业训练和知道,成年后一直了解和学习教练员类的知识。中国和美国不一样,美国专业教练员都在基层服务篮球初学者,今天掌柜就抽出时间给大家分享下业余球队的赛前训练这块(以前掌柜也是在网上寻找这块的资料,少之又少)

体能训练。

业余球队大多都是平常篮球爱好者,有自己的工作和家庭,锻炼也是少之又少,单位、市区组织个比赛,恢复体能是最基本的要求。业余联赛基本都是以杯赛为主,联赛少之又少,本文不做联赛的说明。城市的杯赛一般一周到半个月,基本每天有球赛。教练员也以比赛任务为目的组织训练,训练时间基本与比赛时间为准,由下午晚上和上午,训练时间保持在3.5小时左右。

首先热身,这个在业余比赛尤其重要,业余球员平常缺少锻炼,充分的热身保证其身体机能不受伤害。热身运动已简单的跑跳和拉伸结合,再补充一些有球训练,让队员熟悉球性。

热身结束之后,进行体能训练,开始几天基本以体能为主,时间大概为4到7天,结合实战的体能加强,无氧运动占训练的百分之70左右。结合实战就是已投篮得分为目的,无氧运动就是高强度短时间的跑跳,一个项目结束之后马上安排投篮。业余比赛联防使用较多,队员技术特点和年龄也相对偏大,投篮的训练是最大的一块,有空位投篮机会能进球就是拿下比赛最好的手段。所以训练中主要以高强度下的投篮训练为主,和投篮力量这块的训练。我在训练业余队员中,基本是以跑跳结束之后的投篮,和投篮训练中加入行进间和力量训练。比如腰腹力量练习,仰卧起坐二十个马上起身急停跳投,每组投两个,再如此循环。再就是轮胎的使用,举轮胎是我训练投篮最常用的,也是对业余选手最有效果的一种,普通小车轮胎队员蹲起举30个然后马上投篮五个,再依次循环。大家可以举一反三。

训练中还要结合队员的特点,外线队员强迫他们练习三分,内线多篮下投篮。力量的训练也分下肢上肢腰腹核心力量等,大肌肉群和小肌肉群。专业的训练的具体项目,比如仰卧起坐的变化、俯卧撑的变化这些网上,专业的训练APP上都能查到。

只要教练员明确目的,赛前训练结合实战就有好的成效。现代篮球打的都是快速攻防转换,以高强度的防守为基本点,拿下篮板之后快速分球打对方立足未稳,这些都需要在训练中,加强防守滑步、防守脚步、个人团队防守之下的训练,力量训练中结合防守,上篮,投篮等训练。我平常带队都不要求队员低手舔蓝,都是高手抛投,这就是结合实战中,业余比赛突破之后低手上篮基本没机会,高手打板,高手抛投在实战应用中十分常见。总体原则就是中国老一辈篮球人给我们留下的三从一大,业余球队教练员能真正体会到从实战出发这点,训练就会有成效。

cuba总决赛几局几胜

总决赛为主客场三战两胜制。

常规赛为赛会制,南、北区积分前四名的球队晋级季后赛。季后赛采取主客场双赛决胜制:若一方两场全胜,则直接晋级;若一胜一负,则比较双方两场比赛总得分,更高者晋级;若总得分相同,则客场得分多者晋级。

若客场得分仍相同,则将进行5分钟的附加赛,比分重新计算,如双方打平,继续进行附加赛,直至决出胜负。三四名决赛为单场决胜制。总决赛为主客场三战两胜制,常规赛排名靠前的球队拥有主场优势。

大超联赛至2015年已举办了11届。首届大超联赛于2004年10月拉开战幕,清华、复旦、厦大等全国16所著名高校的男子篮球队参加了比赛。大超联赛的出现带有明确的任务:为今后必须由教育部组队参加的“世界大学生运动会”选拔队员、为CBA联赛各专业队输送人才。

CUBS和CUBA的区别

CUBS和CUBA的本质区别在于,CUBA始终把维护业余体育的纯洁性放在第一位,参赛队员必须是全日制在校大学生,不允许在中国篮协注册的专业运动员参赛。

CUBS则首次向在中国篮协注册的专业队员敞开了大门,各高校在引进专业运动员上有了较大的运作空间,与赛季时间没有冲突的CBL球员、青年队球员只要入学手续完备、年龄适合并能提供“在校在读”的证明就可以参赛。

大超联赛的推出,对进一步提高学校篮球的竞技水平,拓展中国高水平篮球运动员的培养渠道、扩大中国篮球市场都将发挥重要作用。