1.奥运资格赛中国女排比赛时间表
2.7金2银1铜 浙江为什么能创造征战奥运最好成绩？
奥运资格赛中国女排比赛时间表
巴黎奥运会女排资格赛A组比赛将于2023年9月16日至24日在浙江宁波举行，具体介绍如下：
一、巴黎奥运会女排资格赛中国队赛程如下：
9月16日19:30，中国女排VS乌克兰女排。
9月17日19:30，中国女排VS墨西哥女排。
9月19日19:30，中国女排VS捷克女排。
9月20日19:30，中国女排VS加拿大女排。
9月22日19:30，中国女排VS荷兰女排。
9月23日19:30，中国女排VS多米尼加女排。
9月24日19:30，中国女排VS塞尔维亚女排。
二、参赛名单如下：
主教练：蔡斌带队出战。
主攻：李盈莹、王云蕗、仲慧、吴梦洁。
副攻：袁心玥、王媛媛、高意、杨涵玉。
接应：龚翔宇、郑益昕。
二传：刁琳宇、丁霞。
自由人：王梦洁、倪非凡。
打排球的好处：
1、减肥塑身。
排球是全身性的瘦身运动，在跳跃扣球，或者快速移动的时候，脂肪会加快分解燃烧，从而有效的减少全身各部位赘肉。有数据显示，打排球一小时可以消耗320大卡热量。
2、锻炼肌肉力量。
排球运动能刺激全身肌肉协调发展，击球时弹跳动作，除了能锻炼腿部肌肉，还能很好地锻炼臀部肌肉。既可以增强肌肉的协调性，又能增强肌肉耐力。
3、增强心肺功能。
打排球的时候，身体血液循环加速，需氧量增加，打打排球可以锻炼心肺功能，提升肺活量。此外，心率不齐的人打排球还能强健心脏功能。
4、调节神经系统。
打排球能让神经系统更灵活，例如精神不集中、精神衰弱等亦可收到意想不到调节的效果。打球不仅可以锻炼身体而且能提高人的心理素质，在赛场，心理素质好的就会灵活而且反映敏捷。
以上数据出自杭州2022年第19届亚运会。
7金2银1铜 浙江为什么能创造征战奥运最好成绩？
8月8日晚，东京奥运会闭幕。此次，浙江共有33名 体育 健儿出征东京，获得了7枚金牌、2枚银牌和1枚铜牌，创造了浙江征战奥运的 历史 最好成绩，续写了浙江“届届奥运有金牌”的殊荣，同时在本届奥运会上金牌数位列各省（市、自治区）第一位。此外，浙江选手有25人次夺得东京奥运会前八名。
突破不断，令人振奋。省 体育 局局长郑瑶表示：“浙江 体育 成绩与荣誉的取得，得益于省委、省的高度重视，得益于 社会 各界的支持与厚爱，也要特别感谢运动员、教练员等的刻苦训练、顽强拼搏，他们为中国 体育 代表团贡献了浙江的重要力量，以实际行动体现了浙江竞技 体育 的高质量和竞争力，也为‘重要窗口’‘共同富裕示范区’建设彰显了浙江 体育 价值。”
竞技 体育 要出成绩，并不在一朝一夕。这背后，是精密细致的组织规划，是完善的选才训练体系，是广大运动员、教练员的刻苦训练，以及科学严谨的保障措施。
良好的人才培育环境
本届奥运会浙江属于“老将带新人”的阵容，有24名运动员为首次参赛，更有不少年轻小将“初登台”，并表现出色。
其中，00后射击小将杨倩，为中国 体育 代表团夺得首金，又顶住压力二度摘冠；羽毛球小将陈雨菲、王懿律、郑思维和黄雅琼扛起国羽大旗，不仅时隔9年再次赢回女单冠军，还在混双项目包揽金银牌，实现了浙江 体育 史上羽毛球项目奥运金牌零突破；年仅16岁的体操小将管晨辰为中国拿下女子平衡木金牌；万济圆和队友获得女子三人篮球铜牌，这也是中国在奥运史上第一枚三人篮球项目奖牌……
同时，曾参加过奥运会的一批“老将”也发挥了中流砥柱的作用。石智勇连续两届奥运夺金，且打破世界纪录；汪顺以破亚洲纪录的成绩夺得男子200米混合泳金牌，成为中国游泳在该项目上摘金第一人；徐嘉余带病上场，和队友一起去为中国泳军夺得了4 100米男女混合泳接力银牌；谢震业与队友合作以37秒79平全国记录的成绩，获得男子4 100米接力第四名……
目前，浙江运动员队伍已经逐渐形成了良好的新老衔接趋势。这得益于浙江拥有充足的 体育 后备人才。当前，浙江已创建了18个国家级高水平 体育 后备人才基地、50个省级高水平 体育 后备人才基地，布局2019年-2022年新周期业余训练后备人才55321人，比上个周期增加12000多人。源源不断冒尖出来的竞技“潜力股”，也使得浙江在发掘后备人才上走上了可持续发展的模式。同时，浙江积极开展 社会 力量办 体育 等改革举措，进一步为储备、选拔竞技 体育 后备人才提供更大的空间。
不仅如此，在具备较强人才储备厚度的基础上，浙江还注重加强对精兵运动员的培养。相比省队，国家队的舞台更大、技术更高，可以让运动员们积累更多大赛经验、学习更先进的技战术，从而得以快速成长。因此，一直以来，浙江都致力于将更多竞技 体育 人才源源不断输送到国家队，为他们的脱颖而出创造良好条件。
日复一日的汗水和坚持
亮眼成绩的背后，离不开运动员、教练员们日以继夜的训练。面对肺炎疫情和奥运延期的冲击和考验，浙江运动员、教练员始终保持昂扬的斗志，刻苦训练。
郑瑶表示：“登上领奖台只是一瞬间，背后是日复一日的坚持，是用汗水堆积起来的。”
的确，徐嘉余在东京奥运会备战关键期间，他的恩师、浙江籍功勋教练徐国义因病去世，但他仍用毅力与坚持，不断拼搏；帆船运动员陈莎莎是“妈妈级”运动员，在孩子只有六个月时，她就毅然回到训练场，与大海搏击；女子撑杆跳高运动员李玲，已是奥运会四届元老，尽管没有进决赛，但“永远奋斗在路上”的精神令人感动。著名游泳教练员朱志根已64岁，患有糖尿病，依旧坚持在训练一线，连续三届奥运会都带出金牌运动员。体操教练员徐惊雷十多年如一日，舍小家、顾大家，奋斗在备战路上。
如今，省队教练员的教学理念正不断转变，而年轻教练善于学习、懂得钻研训练方式，这让浙江在培养运动员上有了更多科学的方式方法的 探索 和尝试，训练质量不断提高，选手潜力得以被挖掘，赛前把控能力也进一步提升，不少运动员的成绩也获得了大幅度提高。
坚强有力的保障服务
近年来，省 体育 局不断深化竞技 体育 改革，完善“四个体系”建设，严格执行从严、从难、从实战出发、大运动量这一“三从一大”科学训练原则，每三个月开展一次体能大比武，并实行“目标+数据+清单”全闭环管理。
在此基础上，浙江 体育 军团还狠抓“训、科、医”量体裁衣的做法，不断提高竞技训练管理全周期、精细化、科学化水平。
此前，浙江科研医务人员根据各直属训练单位优势项目的布局，取“点面结合、突尖保重”的原则，全力做好重点运动员的精细化训练监控和 科技 助力工作。2020年，省 体育 局和省卫健委共同组建了竞技 体育 医疗保障专家组，将运用行业内最先进的运动训练理念和伤病治疗手段，为运动员带去更多的保障和更合理的指导。
“ 体育 + 科技 ”，也为浙江竞技 体育 发展带来助力。以数字化改革为牵引，在备战东京奥运会期间，省 体育 局完善了“一人一案一团队”的参赛方案，全面推行运动队“最多提一次”服务，建成数字化训练管理系统，建立东京奥运会指挥系统，以数据服务备战参赛管理，提升大赛指挥效能。接下来，浙江也将继续运用数字化、智能化手段，科学分析研判运动员们的训练成果，进一步提升科学训练水平。
“走下领奖台，一切零开始。”郑瑶表示，东京奥运会、陕西全运会和杭州亚运会是浙江 体育 必须打赢的“三大攻坚战”，下一步，浙江 体育 健儿们将继续在全运会、亚运会的舞台上，精彩亮相、奋勇拼搏，为国争光、为省添誉。
