篮球战术破解人盯人防守-篮球摆脱人盯人防守

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1.NBA2KOL2中必须要学会联防,相比于人盯人,联防有何优势?

2.比赛中经常用的二人配合进攻方法主要有哪些?

3.篮球理论题:画图并说明前场破人盯人防守掷界外球战术

NBA2KOL2中必须要学会联防,相比于人盯人,联防有何优势?

篮球战术破解人盯人防守-篮球摆脱人盯人防守

大学新生赛大量要以班集体或是技术专业再或是系为企业创建的球队。而这种球队大部分没有过默契的练习,因此到球场上大量的是拼个人能力。如你应用人盯人的防御方法,那样如果对方有个人能力极强的玩家,他过掉自身的防御人以后就能够轻轻松松评分。

但当你应用协防的方法,以多防少。即便他个人能力很强在多的人防御的情况下也难以发挥出来。在校大学生绝大多数全是校园内足球场里打篮球大量的是上半场,而上半场与整场完全不一样。有的人在中场里打的顺风顺水,但到整场就什么都不会了。由于整场更加重视相互配合和默契。如果一个玩家爱单挑打上半场三个人都拦下不来他,那样打全场五个人一定能拿到他。并且大学新生赛事乱得很。根本就不是你平常在看篮球的那时候的模样,反而是一群人追了一个球乱串,攻击比防御难以,因此搞好防御是拿下游戏的重要。

针对没练过篮球赛的人而言打全场我认为应该用2-3协防。2-3协防只需是看自己的防御部位而不要去看球赛,如果有人运球进去就必须这一地区的人去防御,如果对方有很强的突破手那样2-3协防就能够有效的开展闭店防御,同时能够有效的维护篮球框。这一防御也很省精力!初学者打全场如选用人盯人防御得话一旦自家人跟丢你难以迅速换防,因此提议初学者打全场选用2-3联防战术。是的,二三联防或是三二联防都比人盯人好。

对于此事,是我过深入的经历,当时企业团队刚建立,目的是打集团公司机构的公开赛,平常要工作中,大家都没有时间去练,也就下班了打一会,从来没打全场练过相互配合。第一场比赛大伙儿都去人盯人了,人盯人如你跟受得了,那还行,但另一方一个挡拆就很容易引起错乱造成漏人,或是你一个注意力不集中就很有可能漏了你的人。最重要的是人盯人很累,尤其是内外线玩家,如果对方尽情摇摆跑,你得时刻保持相对高度专注力,对精力耗费很大。大家第一场比赛就这样,一会走内线被空切了,一会内外线漏人了,一会被控球后卫持球突破。

比赛中经常用的二人配合进攻方法主要有哪些?

一、进攻战术基础配合方法

(一)传切配合

传切配合是指队员之间利用传球和切入技术所组成的简单配合。它包括一传一切和空切两种。传切配合是一种最基本的简单易行的进攻方法,一般在对方用扩大盯人或扩大联防时运用。

1、传切配合的方法

(1) 一传一切配合:

(2) 空切配合:

2、传切配合的要点

3、传切配合的练习方法

练习一:

练习二:

练习三:

(二)突分配合

突分配合是指持球队员突破对手后,遇到对方的补防或协防时,及时将球传给进攻时机最佳的同伴进行攻击的一种配合方法。当对方用人盯人防守或区域联防时运用突分配合,可打乱对方的整体防守部署,压缩防区,给同伴创造最佳的投篮或篮下进攻机会。

1、 突分配合的方法

练习一:

练习二:

2、突分配合的要点

3、突分配合的练习方法

练习一:

练习二:

(三)掩护配合

掩护配合是指进攻队员选择正确的位置,运用规则限定的合理的身体动作挡住同伴防守着的移动路线,使同伴借以摆脱防守,获得接球投篮或其他进攻机会的一种配合方法。

掩护配合有许多形式和方法,根据掩护者和同伴防守者的身体位置和方向的不同,可分为前掩护、侧掩护、后掩护三种形式。根据掩护者的人数、移动路线、方法和变化,可分为定位掩护、行进间掩护、反掩护、掩护、运球掩护、连续掩护、双人掩护等。

虽然掩护的形式和变化很多,但从组成掩护配合的行动看,一是掩护者主动给同伴做掩护,使同伴借以摆脱防守,二是摆脱者主动移动,利用同伴的身体位置将对手挡住,使自已摆脱防守。掩护配合是攻破紧逼人盯人防守的最行之有效的方法之一。

1、掩护配合的方法

(1) 前掩护:

(2) 侧掩护:

是指掩护队员站在同伴防守者的侧面所组成的掩护配合办法。

练习一:

练习二:

(3) 后掩护:

2、掩护配合的要点

3、掩护配合的练习方法

(1)侧掩护配合的徒手练习方法

练习一:

练习二:

练习三:

(2)后掩护配合的徒手练习方法

练习一:

练习二:

在熟练掌握练习图⒂、⒃、⒅的基础上,可做对抗练习。对抗练习开始时,第一组为防守队员,第二组做进攻配合,进攻结束后立即回原来的位置防守第三组,防守队员抢篮板球交换位置至排尾,依次进行练习。

(四)策应配合

策应配合通常高大中锋运用较多,策应时进攻队员背对或侧对球篮接球后,以他为枢纽,通过多种传球方式与外线队员的空切、绕切相结合,借以摆脱防守,创造各种里应外合进攻机会的配合方法。

策应配合的应用范围较广泛。它不利于防守绕切的队员选择正常的防守位置,在进攻半场人盯人防守或区域联防时经常用。通常策应配合可以根据策应的区域和位置分为内策应、外策应、高策应、底线策应等,其策应配合方法都基本相似。

1、策应配合的方法

练习一:

2、 策应配合的要点

3、策应配合的练习

篮球理论题:画图并说明前场破人盯人防守掷界外球战术

简单画了张图,你打篮球应该看明白的.红色为进攻方,首先1号球员移动,进行无球掩护,2号球员开始跑位,如果对方球员上来协防,4号再造一个无球掩护,然后2号跑到空位,3号传球