1.怎样才能瘦小腿？我希望自己打篮球时跳得更高
2.小腿肌肉的扁平，小腿跟健粗，跟健一般长，大腿肌肉还行，对田径或篮球的哪方面有优点？缺点呢？
3.为什么打篮球的人小腿都狠好看，有型
怎样才能瘦小腿？我希望自己打篮球时跳得更高
小腿我练过。。认真告诉你。小腿和弹跳高度没什么关系。。弹跳高度是大腿，腰腹，节奏决定的。。。不过练小腿可以提高弹速，对抢篮板还是有好处的。。
方法是在台阶上后半腾空提踵。。我一般单脚30一组。。你可以双脚。
小腿肌肉的扁平，小腿跟健粗，跟健一般长，大腿肌肉还行，对田径或篮球的哪方面有优点？缺点呢？
你这样的适合踢足球，篮球其次，田径就算了，篮球的跳跃力第一是看跟腱，其次是看大腿肌肉和小腿肌肉，一般扁平的小腿肌肉跟适合踢足球，你看真正好的篮球运动员他们的小腿肌肉基本都是收缩后呈椭圆状，而且收缩的位置很高，这样向上的爆发力要强一些，但是足球运动员一般小腿肌肉都是很粗壮切肌肉收缩得很低的，横向的爆发力要强一些
为什么打篮球的人小腿都狠好看，有型
首先能够打篮球的人都是经过挑选的 为了弹跳力 当然得选小腿肌腱和韧带长啦 再加上平时的训练有助于拉长韧带 自然比一般人有型啦 我在国外 我们学校是专门搞篮球 所以了解还算多 呵呵
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