1.打篮球 如何练接球出手
2.篮球比赛时,一位队员双手持球后将球向上抛起未落地前接住再抛反复几次后再运球违不违例?
3.打篮球把球往对方空中一扔再接回来是违例吗
4.篮球抛投动作要领
5.如何提高篮球球感
打篮球 如何练接球出手
校队时自己的练习方法:
第一步练习自己练习基本功: 首先练习跳投，注意先将手型和姿势固定。
完成后进行第二步:
* 有人喂球的情况:跑动中接球就起跳投篮。只练习中距离的定点跳投，三分圈内大约5~6个点，20球/点（1天1组）---这个需要一个好的后卫给你作球，不是你站那不动哦，是先跑动起来，在运动中接球投篮。
*无人喂球的时候: 自己给自己传，方法是双手用回旋的方式向前方抛球（球落地反弹后会向后后方（自己行进的方位）旋转），然后待球落地后接球起跳投篮。
注意: 首先练习的是姿势和手型，后面的练习练得是节奏。两者都很重要。
PS：如果你的中距离投篮很准了后，你的上肢力量又足够的情况下，可以尝试3分---个人不建议。
篮球比赛时,一位队员双手持球后将球向上抛起未落地前接住再抛反复几次后再运球违不违例?
这个问题的答案非常明确，不违例！！！规则中有明确的解释，楼上的大多没有看过规则旧根据自己的理解胡说八道。《篮球规则》：
第24条 运球
24.1 定义
24.1.1 当在场上已获得控制活球的队员将球掷、拍、滚或运在地面上，并在球触及另一队员之前再次触及球为运球开始。
当队员双手同时触及球或允许球在一手或双手中停留时运球结束。
在运球的时候球可被掷向空中，只要掷球的队员用手再次触及球之前球触及地面或另一队员。
当球不与队员的手接触时，队员可行进的步数不受限制。
24.1.2 队员偶然地失掉和随后在场上恢复控制活球，被认为是漏接球。
24.1.3 下列情况不是运球：
连续的投篮。 一次运球的开始或结束时漏接球。 从其他队员的附近用拍击球来试图获得控制球。 拍击另一队员控制的球。 拦截传球并获得控制球。 只要不发生带球走违例，将球在两手之间抛接并在球触及地面前允许在手中停留。24.2 规定
队员第一次运球结束后不得再次运球，除非在两次运球之间他在场上已失去了控制活球以后，由于：
投篮。 被对方队员触及球。 传球或漏接，然后触及了另一队员或被另一队员触及。“?只要不发生带球走违例，将球在两手之间抛接并在球触及地面前允许在手中停留。”这一条已经说很明确了，你可以随意抛接，不算运球。但球在空中时和球在手里一样，不能移动中枢脚。
打篮球把球往对方空中一扔再接回来是违例吗
这种情况出现绝对是违例了，我们称之为空运，意思就是你接球后，你不可以把球抛向空中，之后再接球，再运球。球碰到地下，也就是落地了，也不能再次运球了。无论球在空中还是球落地后你都可以接球，但是你不可以再次运球了，但当你抛球时，不可以把球抛过防守者再接球。试问你打全场比赛时，队友把球从后场传给你，然后你只要一遇到防守者就把球抛过防守者，然后再接住，再运球，那场上5名队员都应该全被你过了吧？但是如果你是投篮的，你投了一个Air Ball（空气球，三不沾），这时你冲过去把球从空中抢回来，这就没有违例了，再一个例外，就是如果你们玩的是外国街球的规则，那你所说的这种情况是绝不违例的，哈哈，好好享受篮球的乐趣吧，好好训练，打得好一定有好多美女为你尖叫的，加油。希望我的回答可以帮到你...
篮球抛投动作要领
篮球抛投动作要领如下：
1、柔和，最关键是要柔和。不要用手腕抛球，因为手腕抛球球会很难得到控制，容易投偏，而且出手速度比较慢。比较好的手型应该是用手臂向上推，尽量推到高的地方，同时手指将球拨出。
2、持球寻找机会突破，突破时压低重心，注意护球手对球的保护。等过了防守者以后，一般接近罚球线的位置，可起三步减速，或者急停，再垂直向上跳，此时，要控制住自己的腰腹，是的身体保持平衡。最后出手抛投。
3、抛投手感的把握要求比较高，需要我们平时多加练习，养成不错的肌肉记忆。因此，抛投是一项比原地投篮稍有难度的技术，特别要想掌握好抛投，就要掌握好移动的位置，与出手的时机。
4、抛投一般是小个子面对大个子球员时采用的一种投篮手段。主要是利用自己的移动使对方也在移动而无法跳起封盖，且因为弧线高，本身就不易封盖。
抛投时有两种起跳方式：单脚起跳或者双脚起跳。
单脚起跳跟普通上篮脚步是一样的，只是篮离篮筐更远。而双脚起跳就是跳步+抛投。起跳脚。如果要用右手抛投，右脚应该作为拿起球后的第一步，第二步是你的左脚，称为起跳脚，要靠这一步跳起，借力完成抛投。
全速起跳。在能控制的前提下全速起跳，尽量向垂直方向起跳，以减少向前的冲撞，这让你拥有更多投篮空间，同时也能最大限度的避免受伤。
手指拨球。抛投过程要保持放松，球离手时用手指拨一下球来控制球的旋转。弧度。抛投的弧度要尽量高一点，这样既可以避开防守者的手，又可以让球更容易空心入网。
如何提高篮球球感
提高篮球球感的方法：
1、双手向上抛球然后转身，当把篮球抛到空中的时候，在原地做一些360的转体，之后把落下来的球接住了。这是方法对于新手是很适用的。
2、原地绕八字来滚球，如果速度加快的话，很容易球就跑了。
3、双手抛球然后击掌。把篮球抛到空中，然后我们双手击掌一下，之后再接到篮球的。如果你可以击掌两次三次更好的。
4、原地绕体来运球，其实自己双腿站立好的，身体弯曲，然后让篮球围着自己身体转圈的，这样来回反正方向的去转动的。
5、篮球球感不是每一个人都是可以有的，很多时候看到别人手感来的时候，其实手感的形成也是在艰辛付出的结果，很多时候在打球，不能老是依赖的球感的，当球感不好的时候，很多高手还是可以通过其他方式让自己球队得分的。
6、多加练习，好的球感不是说来就来的，如果想打好篮球的话，那么就一定要多加练习的，而且平时多多向别人学习的，只有喜欢篮球，热爱篮球，加上刻苦努力，那么就会有一个良好的球技 。
