1.在篮球比赛中，禁区进攻三秒，请问在禁区防守也是三秒吗？
2.打篮球可以靠打几次
3.打篮球 双抢 不超过三秒不算 么 ？ 再问一问 怎么样过人最好 有什么技巧
在篮球比赛中，禁区进攻三秒，请问在禁区防守也是三秒吗？
禁区和三秒区属于内线!
尽管篮球比赛的文字形容中，很多时候把三秒区称之为禁区，但事实上，三秒区和真正的禁区概念还是有所不同。在规则与场地两者综合来说，三秒区指的是一个宽16英尺长19英尺的长方形方框，而禁区指的是以篮筐为轴心的一个半径4英尺的半圆弧形。
从三秒区与禁区的设定目的来分析，这两项区域规则的建立目的截然不同，三秒区规则是一个限制进攻方在靠近篮筐较近滞留时间过长的有利防守原则，而禁区规则是一个鼓励进攻从而在指定区域内使身体接触更有利进攻方的规则。
三秒规则的大体规定是：进攻方无球队员不得在三秒区内滞留超过三秒；在三秒区内持球超过三秒就只能够选择进攻而不是传球；防守球员当对位进攻球员不在三秒区内并且距离超过一臂距离时将被吹罚防守三秒，等。
而禁区规则的大体规定是：在这个篮筐为轴心4英尺半径的半圆弧中，持球进攻的队员行进过程中冲撞已经确定防守位置的球员不会被吹罚进攻犯规，换句话说，这个区域内吹罚防守阻挡犯规几乎成为了唯一的可能。
不难看出，除了两个规则的制定目的不同以外，两个规则的判断准则也截然不同，三秒区规则属于时间判断类规则，禁区规则属于身体接触尺度类规则。三秒区规则相对来说知识普及面比较广泛，这里着重介绍禁区规则一些判断要点：
首先，禁区的演变过程在96-赛出出现过重大变化，在96-赛季之前的禁区是一个2英尺乘以6英尺的一个长方形，96-赛季联盟出台新的适用范围，将其改变为半径4英尺的半圆弧区域；
其次，在禁区规则而言，仅仅适用于持球的进攻方球员的身体接触优势，而如果是进攻的无球进攻球员在移动中发生了冲撞禁区防守球员的情况，裁判依然将吹罚冲撞，并且判罚攻防转换；
再次，禁区内如果发生进攻方球员行进中冲撞已经定位了的防守球员将不会吹罚的规则并非一贯有效，这个鼓励进攻的规则仅适用于无意的，或者不可避免的身体接触，如果进攻方球员存在恶意的、明显故意带有伤害目的的、或者用肘、膝等不必要的手段为得分做出不理智动作的，仍然可以吹罚进攻方犯规，情节严重的甚至可以根据严重违背体育道德的原则吹罚恶意侵犯；
此外，禁区规则的设定，并非让防守球员无计可施，最直接的简单防守战术就是扩大盯人，尽可能的把对方进攻球员突破到内线的可能性降低，而如果出现进攻方突破到禁区的情况下，谨慎的封盖与干扰成为主要手段，类似罗德曼和皮蓬当年比较拿手的在篮下造成进攻方带球撞人的可能性伴随着禁区规则的进一步详化，几乎不存在了。
禁区规则的真正意义上被重视，是从96-赛季改变禁区尺寸开始，在这以前，这个规则并不为球队乃至于裁判所严格遵循，而联盟当时也是为了通过规则的修改更多的鼓励进攻，挽救当时因为防守大行其道比赛越来越缺少欣赏性的颓势。业余球迷在关注禁区规则的时候，很容易发现这个规则主要适用的对象是突破型的锋卫球员而不是站桩强打的内线中锋，仔细观察比赛中的防守站位，就会不难理解近年来接近篮筐得分被球队作为一种重要战术手段，而技巧型的远射越来越少的缘由。
打篮球可以靠打几次
很多次，不过背筐时间有如下规定。壮哉我大巴克利爵士！
背筐五秒的具体描述是：当一名进攻球员在本方前场，罚球线延长线下方的位置时，不得背对或者侧对篮筐运球超过5秒钟。
这个罚球线延长线是指罚球线所在的那一条平行于底线的线段。也就是说，这条延长线和底线还有两条边线组成了一个矩形。背筐五秒的判定范围就是这个矩形范围之内。
计时则要满足两个条件：攻方控球者进入了前述的矩形范围之内；攻方控球者侧对或背对防守球员。只有满足了这两个条件才能开始算背筐5秒。
打篮球 双抢 不超过三秒不算 么 ？ 再问一问 怎么样过人最好 有什么技巧
其实三秒不是个死规定，主要的判定还是依据发生的情况。一般情况下是三秒，但比如有些时候双抢出现比较危险的动作的时候，裁判可以立即吹。
过人的话，我觉得1楼说得挺对的，我做点补充吧。
过人的话就是晃重心，也就是说尽可能通过一些运球技术让防守球员偏离他的防守位置找进攻机会。
过人的手法有很多，没有说怎样过人是最好的，只要能过去就是好的。
比如我给你举几个我平时习惯用的。
第一个就是接球瞬间趁防守球员还没反应过来或者说位置站不好的时候一步加速过掉。
第二个就是动作在变速，持球的时候先做几个动作一下，然后第一步加速，如果过掉了就过掉了，没过掉就停顿一下，再一个加速，这时候一般防守球员会反应不过来，机会就出来了。变速其实在持球进攻的时候很常见也很好用，楼主如果不熟悉可以学一学。
第三个就是晃动加变向或者转身。运球晃动一下，判断对方的重心，然后加速，如果对方跟上来了就一个变向，如果他贴得进，可以倚着他转身，这时候一般机会都出来了。
其实我说的这些，也就纸上谈兵，过人的手法有很多，情况不一样，习惯不一样，用的也不一样。一般几个手法，比如说晃动，变速，转身，变向等，只要你掌握了，真正过起人来就随心所欲了。或者再简单点说只要你球运得好，一般的过人都没问题了。
