摸高和打篮球一样吗-打篮球和摸高是一样的吗

1.请问没有打篮球但是经常摸高能不能增高身高?

2.摸高是怎么样的

3.为什么打篮球的摸高没有打排球的摸高高

请问没有打篮球但是经常摸高能不能增高身高?

但是需要长期和大量的摸高。也可以跑跑步热身然后吊单杠，也是非常不错的，只是需要毅力、跳的更高的话，强烈建议蛙跳。踢踢腿当然了，摸高是长高中效果比较好的。要是想让自己的弹跳力好。也可以拉拉腰背，一个星期就会有立竿见影的效果，我现在都在实践呢

摸高是怎么样的

摸高就是以全力弹跳摸高的高度为成绩。

有助跑跳和原地两种，摸高跳时要尽力把手伸展到最高位置，摸高跳则是可以长高的，一个锻炼身体素质和腿部的小方法，打篮球主要看摸高来测量球员的弹跳能力的。

垂直摸高一般是测试运动员的篮板球实力和封盖的能力，助跑摸高个人认为则是测试运动员的扣篮能力，比较具有观赏性的。

为什么打篮球的摸高没有打排球的摸高高

排球拦网的高度男的是2米43

篮球篮圈顶面要成水平，离地板3.05米.

可实际上篮球是身体接触运动，在纯跳跃的基础上要 加上急速跑 和身体撞击，

可排球不是，排球是力量转换运动，没有身体接触，完全的把下肢力量转换到手臂，这样就决定了排球运动员努力的追求弹跳高度，可篮球运动员还要考虑身体的力量强度！

呵呵其实乔丹的弹跳高度已经很高了手臂最高点可以达到3.67，基本排球运动员也就是3.35左右