篮球背身单打怎么运球-篮球单挑背身单打技巧

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1.NBA有哪些球星单挑有可能赢下乔丹,为什么?

2.半场篮球赛战术

3.篮球背身打时哪里是发力点

4.背身单打定义

NBA有哪些球星单挑有可能赢下乔丹,为什么?

篮球背身单打怎么运球-篮球单挑背身单打技巧

篮球场上的单挑顾名思义,那就是两队当家球星一对一,不需要队友掩护和挡拆,他们有24秒时间来决出胜负。能够有单挑机会首先进攻能力得很强悍,然后在球队有地位,这才能让你在比赛中有很多单挑机会。现在球星得分越来越高,但是单挑的时候变少了,大家都在追求速度和效率。说到单挑就必须提到乔丹,他作为历史唯一10次得分王,进攻能力肯定是历史独一档。他非常擅长单挑对手,他背身单打后的后仰投篮,到了40岁都是无解存在。乔丹成为了进攻最强代言人,在单挑领域似乎也是无解存在。幸好NBA最不缺天才出现,经过这20来年的进步,也出现了不少得分机器,最起码他们若是跟乔丹一对一单挑,胜负绝对是各占50%,乔丹甚至还有可能输。那么这5位大神是谁呢,我们今天就能认识。

5:麦迪可是被誉为乔丹接班人,他的身体天赋很出色。麦迪拥有锋卫摇摆人身材,在跟乔丹对位时不吃亏。不管是臂展还是力量对抗,魔术时期的麦迪谁都不怵。麦迪进攻手段丰富,而且第一步启动速度极快,即使乔丹能跟上他速度,他的干拔一样能找到得分机会。毕竟麦迪是有过35秒13分神迹,得分爆炸力不可小觑。

4:安东尼防守确实一般,但是说到进攻,巅峰时期绝对是历史级别。安东尼进攻有2大杀招,试探步和三威胁,这两招安东尼用到了极致。安东尼身高体重对为乔丹不吃亏,他年轻时速度也是相当快。即使乔丹能防住安东尼投篮空间,安东尼也能坐着乔丹往内线打,安东尼的巨臀可不是闹着玩,跟巴克利比都是不分伯仲。安东尼有过单节33分神迹,他在奥运会14分钟砍37分,这全是靠安东尼单挑换来得分,巅峰时期的他绝对是进攻大杀器。

3:詹姆斯进攻要说技巧确实差了点,但是他综合能力强。詹姆斯打乔丹肯定发挥身体优势,这一点乔丹肯定很吃亏。不要把乔丹身体过于神话,他只有1.98身高和98公斤体重,詹姆斯身高2.03体重113公斤,詹姆斯身体优势明显。詹姆斯打乔丹就靠身体碾,他防乔丹也是用身体怼,两人在巨大对抗中消耗都很大,进攻效率肯定都不会太高。詹姆斯体形当乔丹1个还多,身体碾压绝对行得通。

2:杜兰特在外线的进攻能力,在历史能够排进前5。杜兰特身高臂展太出色,这一点难以找到对手。关键他2.11身高还有这么好的手感,这一点诺维茨基都自叹不如。杜兰特运动能力也出色,这么高还是拉杆过人,这绝对是老天赏饭吃。他跟乔丹单挑不需要太多动作,背打后投篮最有效。在巨大身形差距下,乔丹防守也会吃力。毕竟最好的防守,是限制不了最强进攻!

1:第一位是乔丹亲承可能会输的对象,估计大家都想到是谁了,他就是完美复制乔丹技术的科比。科比身上有太多乔丹影子,他偷学了乔丹100%技术,唯一差距就是身体天赋上。乔丹会的科比都会,两人也都是9次1防,防守上是各有千秋。他们单挑就看谁手感先爆炸,也许乔丹感受到了科比单场81分的可怕,这才有了单挑可能会输科比言论!

半场篮球赛战术

半场篮球分4V4,3V3,和单挑。单挑不赘言了。

半场篮球跟正规比赛中的战术战法比较相近,只是空间更大,挡拆机会更多。所以在半场进攻中一定要利用挡拆,以及突投结合。

3V3,和4V4打野球对于个人技术有一定要求,哈,主要是队友有很多意识不到位,当然可能自己也是其中之一咯,个人技术主要训练有:

1.运球:运球就不一定就是过人突破,比如库里变向以后会第一时间选择投篮(主要是看个人技术特点,以及甩开人的晃动程度)

2.投篮,投篮练习一定要掌握节奏(我之前回答过一个关于跳投的问题,可以参考://zhidao.baidu/question/5683790.html?oldq=1)

3.挡拆分接球能力(单独提出来),利用挡拆打战术是比较简单也容易上手的。挡拆分为两步(我也不知道要不要讲,简单讲一下我的理解)“挡”和“拆”(拆就是挡完以后迅速找到空位,挡的时间一般不超过5秒)。。一般被挡拆人(不是防守者)为投手,突破手,和控卫(单独把控卫提出来的原因稍后再说)。发起挡拆的人可以是中锋,投手。

一般当中锋前来挡拆时,被挡拆人一般应该选择突破或者中锋下顺,分球给中锋,因为中锋拉出来创造了空间(突破后选择分球,还是上篮看队友情况,如果你篮下终结能力有限,那么请别“老”突破)

当投手前来挡拆的时候。请冷静分析你和他的得分能力,谁更靠谱。如果你觉得是你自己,请投!如果不是,请传球给投手。当然如果别人老来挡拆,请给他面子和尊严。

关于给控卫挡拆的问题,控卫本应该是第一持球人(如果控卫很流弊的话),给他挡拆,控卫第一选择应该是过人后分球,请先考虑分球,即使人家不准,但是机会出来还是要给的,团结第一!

4.篮球单打。主要是一些背身技术,后卫也应该学一些。比如奥拉朱旺和科比的单打很值得学习。

半场篮球,团队战术一般是相对次要一点点的,但一定要照顾到朋友的情绪。

如果有突破牛逼者要表演,请拉开;如果有持球东张西望的控卫,请跑动;如果有篮球场上指指点点的选手,请挡拆;如果有高大威猛内线,请吊给内线;如果有单打要位,请击地传球;如果你最牛,请做一个领导者。

这是“谁行谁上”的年代,请现实一点~~~~

篮球背身打时哪里是发力点

我对背打的理解就是身高有优势或者同身高使用最合理的战术。

首先是要球,背靠住对手,哪侧背打,哪手要球,比如右手要球,左手要死死卡住对手,以前允许,现在不许,但一般不会吹。

接球后,右手缓冲后迅速双手抓死球,马上转身正对对手,做正面突破或者投篮的动作,真真。不防你就突,就可以投,不是非的要一跟筋去背打。

我们选择背打,左脚向里跨,屁股抵住对手,右脚。后背肩膀迅速跟上,发力。

篮下自古兵家必争之地,如果对手想偷你的球,把位置让了出来,恭喜你碰到了一个菜鸟,迅速双手抓死球,你的动作永远比他的快,因为球在你手里。

转身,位置是你的了。其他略。

如果对手依然死死卡住你,不让你进入最有威胁的地区,我们就可以选择让对手出现破绽,我们选择左右小幅度晃动,对手自然要跟着你的重心移动,为什么说身高,力量,速度越压制对手成功越高

篮球出手,要求的就是快速,准确,职业选手的出手速度不是野场可以比拟的。

两人身高,力量,速度接近,

当被打者重心出现偏移时,马上用肩膀倚住,发力转身,对手从偏移到再次扑过来。

你会有一个短暂的时间差出手。半勾手吧,对手会比你慢一点。

如果你的属性比对手差一些,感觉对手会再次出现在球路线上。

可以把第一次进攻变成动作。

对方很大机会会再次重心偏移。

如果没有机会,你就要考虑速度进攻或者把球传出去了。3秒区永远要在一个好内线心中。

如果你的背打对于你的进攻来说,拉不开出手时间差,那你还用它干吗

对于防守背打,属性强于对方,直接冲上去,压死他,对方的所有力气全会用在保持平衡上,相信我。贴死他。

如果你比对方弱小。迅速喊自己方换防,小心出现破绽,或者速度呼唤夹防。

一定要在对方没有背打入内线时夹,否则出现几个人是没意义的。

对于背打威胁非常大的人,最好的办法就是无球防守,饶前,2人夹,不让接球。

如果非的说怎么小个单挑破大个背打。

背身单打定义

背身单打,篮球术语,指篮球运动员背对防守队员1VS1单打的进攻方式。就是在不犯规的前提下,冲破对手.然后上篮或者投篮。

解析:

背身单打即篮球运动员在靠近篮筐的地方背对防守队员1VS1单打的进攻方式,大多数内线球员都拥有背身单打的能力,比如沙奎尔·奥尼尔、姚明、蒂姆·邓肯、凯文·加内特、保罗·加索尔、艾尔·杰弗森等·。

也有部分外线球员也会用此种进攻方式,迈克尔·乔丹、科比·布莱恩特将外线球员的背身单打演化成为一种极致,现役NBA球员中科比·布莱恩特、卡梅隆·安东尼等外线球员也具有相当不错的背身单打能力。

关于背身单打运用最优秀的莫过于火箭名宿“大梦”哈基姆·奥拉朱旺了。大梦的背身脚步华丽无比,因此其篮下脚步又被称为梦幻舞步,21世纪头十年中最优秀的球员科比·布莱恩特曾向他学习过背身脚步。