1.『篮球』是后卫或过人好的进
2.怎么打好篮球组织后卫？
3.篮球后卫怎么打好?
4.求问篮球过人技巧
5.作为一个后卫，我不敢突破，有干扰之下投篮各种不进，失误又多，唯一只会运球过半场，怎么办？
『篮球』是后卫或过人好的进
1，左手拍下去时不能太用力～～开始的时候可以用眼睛盯着球，慢慢来～～还有，右手可以适当的往下伸一点。
2，转身时，速度一定要快～尽量张开手用手的摩擦吸住球。
3，如果你投球时力量足够的话，可以适当提高数公分。
4，这样也行，对着墙壁打每天都练的话，应该一个月左右可以看到成效～
5，如如果你想练习把球用右手甩到左边的话，你练习用右手拍打左边的臀部，熟练后可以把右手拍打臀部的后方（是不接触任何物体哦～）
6，我一米78 都是打后卫～～打后卫的话，只能练好运球～如果球都运不好的话～根本不能当后卫。
7，要对自己有信心，建议你上网看一下艾佛森的自传，这对你建立起信有帮助。
8，这你要改变一下姿势～关键还是多练～
练习才是硬道理，如想要捧杯必先碰壁。
怎么打好篮球组织后卫？
篮球场上一共有五个位置，只有每个位置的人都把自己的事情做好，才能让球队爆发出最大的能量。在这五个位置中，组织后卫可以称得上是最重要的一个了，它就是一支球队的大脑，掌握着整支球队的进攻状态还有节奏。一名好的组织后卫，对球队的帮助是非常巨大的。
要想把组织后卫打好，首先很重要的一点就是，要把控球基本功练好。众所周知，组织后卫还有一个名字叫做“控球后卫”，在球场上的大部分时间里，球都是在组织后卫手上的，所以作为一名控卫，必须拥有扎实的控球基本功，这样才能减少失误，减少被对手断球的可能。当然基本功是需要花大量时间去练习的，方法有很多，坚持就有效果。
除了基本功，还有就是要有一个良好的大局观和传球意识，当然把传球的精准度练好也是非常重要的。组织后卫最大的作用往往并不是得分，而是组织好球队的进攻，把传球放在第一位，有合适的机会的时候再去自己得分。当然随着时代的推移，现在的控卫已经不同于以往了，传统型的控卫像是斯托克顿、基德等人，都是把助攻当做主要任务的，而到了现在，组织后卫都具有超强的得分能力，比如韦斯特布鲁克、库里、欧文等等，他们除了组织进攻之外，还会承担很大一部分得分的任务。但不管怎么说，传球的意识是必须要有的，这是一个优秀组织后卫必不可少的技能。
最后还有一点就是要把体能练好，组织后卫在场上的运球时间、距离都是非常长的，而且往往要面对对手的压迫性防守，强度一大的话，对体力的消耗是非常巨大的。所以要想把组织后卫打好，良好的体能也是必不可少的。
?篮球后卫怎么打好?
一、后卫的运球：
运球时要保持低重心，这样起动时更有爆发力，低重心还能更快地把球传出去，低重心运球也可以把准备投篮的时间缩短到最少。所有运球练习应该要保持强度，这样才能结合实战。运球时一定要抬头观察场上的情况，指挥全队的配合。运球不要太高，最好不要超过膝关节
因为运球越低，
被对手打掉的机会越少，
运球时还要把另一支手抬起来，
这样既可以保
护球，又可以在变向时能够尽快把球接过来。运球练习是后卫的一个非常重要的练习。
1、原地V字型运球练习：运球要围绕自己的身体做前后左右的运球，要计时，一般情况下运30秒，看自己在30秒内能运多少次，每个月测一次，看有多大的提高。体前双手（单手）、体后双手（单手）、体侧单手V字型运球每一项都要计时，看运球速度有多快。
2、原地胯下8字运球练习：分为正向和反向胯下8运球。练习时也要30秒计时，看自己最大限度地运多少次运球。每月测一测。看有否长进。
3、运球虚晃上篮练习：队员持球站立在中线边角一带，快速运球向篮下推进，在接近
防守人的时候，突然虚晃变向运球三步上篮，做的幅度要大一些，这项运球技术的要点是好像要变向，实际上是一个虚晃的动作。
4、运球变速上篮练习：当被对方紧逼时，是否能过人，并不在于运球有多快，而在于
是否能使防守失去平衡，这种变速也能抵消对方速度快的优势。当接近防守人时突然急停，身体似乎要往后退，然后再突然加速上篮，这一停一起，就可以超越对手。
5、后转身虚晃过人上篮练习：好像要后转身，其实没有后转身，利用后转身虚晃摆脱
对手。
6、后转身假动作前传身运球上篮：要点是必须做出后转身，让对手受骗后再用前转身
转回来上篮。
7、后转身过人上篮。
8、胯下连续运球过人上篮练习。
9、身后连续运球过人上篮练习。
10、向前向后加变向运球练习。后卫在比赛中有时会向前运球，有时也会向后运球，
同时还要变向运球。
11、正面变向过人上篮练习。
12、将以上各种运球方式串在一起的综合练习。
二、后卫的突破：
突破对后卫来讲是极端重要的。当对方紧逼时后卫可利用突破将球推进到前场，另外，
在半场阵地进攻时后卫可利用突破调动对方的防守，撕开对方的防线，迫使对方内线补人，造成局部地区的多打少
求问篮球过人技巧
这是我的经验！
突破要瞬间加速，略加身体骗术，在防守方 向后退时的那一瞬间，突然加速，运球时间不宜太长，这样容易给对手找时机，一般左右晃几次，瞬间加速，防守一般的人都会被过掉的。其实个人认为，突破吸引防守最好，这样可以分球。还有视野一定要开阔，好的后卫，最起码要知道五六个人以上在的位置（任何移动位置）。在运球时，判断所有队友下一个要跑的位置。任何时刻，眼睛余光有着每个人。
作为一个后卫，我不敢突破，有干扰之下投篮各种不进，失误又多，唯一只会运球过半场，怎么办？
要认识到一个问题，你的运球太生疏了。被人跟上没什么可怕的，假使你运球熟练，对方跟的越紧越好过他，前提是你运球要熟练。熟能生巧。 有时间多看下比赛，运球方面的话，多看下快船的克劳福德运球，多练习，手熟了，慢慢就有球性了。当然运球再熟练，也只是能保证球不丢。看你的样子，应该朝着后卫努力，要做一个好的后卫，要有大局观，具有适当的爆发和一定的冲击篮筐能力。多练习，多练习，心中想象一个假想敌，不断练习，多看一些篮球过人视频，不要太多的惊讶于他过人这么快，这么帅，那都是时间的磨练。 慢动作放，自己记住每个动作的关键，何时发力，自己重心怎么调整，手怎么放，手拍球的力度，对方防守队员的位置，什么时候快，什么时候慢，什么时候跨步，什么时候收步。 都是技巧，都要练习，没有什么捷径。至于，联防一说，个人认为篮球是团队游戏，根据对方的防守来组织自己的进攻，不要盲目追求个人突破。运球熟练之后，多观察防守人位置、脚步和重心，你会有新的发现。
篮球是门艺术，真心爱篮球，多练习，多观察，篮球也会爱你。
水平一般，希望对你能有帮助。
