1.篮球从娃娃抓起,适合青少年的篮球培训方式是什么?
2.国内目前有哪些好的篮球训练营?训练营是怎么样的?要具体一些!
3.大连篮球培训班哪家好
篮球从娃娃抓起,适合青少年的篮球培训方式是什么?
现在的体育在国际上已经越来越重要了,中国的乒乓球很厉害,但是篮球和足球方面就比较不好了,因此国家方面也希望能够培养出好的篮球运动员与足球运动员,而篮球从娃娃抓起,适合青少年的篮球培训方式有篮球学校培养,从小接触规则等等,我们来具体分析一下。
首先篮球这运动,无疑美国最强大,中国喜爱篮球的朋友可不少,尤其是希望中国能在奥运会里面篮球进入决赛的粉丝更是无数,以前还有这姚明,易建联,王大治,孙悦等人,但是现在的国家队也就易建联在艰苦支撑着,因此下一代的篮球运动员很重要,以前国家情况不好,很少有职业球员从小时候就开始接触职业篮球的,现在就有了不少机会,国内也有不少篮球学校,所以可以从娃娃开始抓起。
首先如果是体育职业运动员的后代,身体一般来说天赋都比较好,比如长得高状等等,而小时候就要接触篮球,首先就要训练职业的篮球,第一步就是要知道规则,熟悉规则这样才可以保证在比赛的时候不会出意外情况,比如哈登就是一位很会利用规则的球员;然后可以报一些职业篮球班,在这里会有很多专业的运动员进行讲解。
然后吧,等到一定的时候,就可以观看一些nba或者cba的比赛,看里面的球员哪一位是自己的打法吗,自己的优势是什么,比如投篮,突破,变相等等,再结合起来询问职业教练给自己一些参考意见,一定要和职业的运动员啥的沟通才能得到最好的效果,还有就是训练适当,不能过度,不然美国的?篮球天才?小纽曼就是一个很好地例子,这样就是适合青少年的篮球培训方式了。
国内目前有哪些好的篮球训练营?训练营是怎么样的?要具体一些!
国内目前有NBA姚明篮球训练营、飞跃巅峰篮球训练营。这两个训练营都不错,配套设施齐全,如果是想要更有名气,就选NBA姚明篮球训练营,如果选个差不多的,就选以下百科搜出来的吧。
飞跃巅峰篮球训练营一直致力于儿童青少年的篮球训练发展。帮助几千个孩子完成他们的篮球梦。飞越巅峰篮球营致力于青少年身体发展为己任,真正的让孩子可以快乐的篮球氛围下成长。篮球它不仅仅是个运动!它是代表着奋斗,坚持,团结,尊重。
飞跃巅峰篮球想让更多的儿童与青少年体验不一样的篮球训练。训练营运用了独特的训练方法。从孩子的身体出发。让孩子可以更有参与与互动。激发孩子的运动乐趣。更能在训练中体验到快乐。篮球培训的范围从5岁到16岁每个阶段都有不同的练习方式。
飞跃巅峰篮球训练营的是从东北师范大学发起的。教练都是有大学篮球训练以及教育背景的专业教练。东北师范大学的主力队员。参加过大超,CUBA。有着丰富的篮球底蕴。飞跃巅峰主教练更是结合学习训练多年的儿童体适能,青少年体适能训练为核心加入到了篮球训练当中。所以飞跃巅峰篮球训练不仅仅是一个普通的篮球训练,而是让孩子在身体运动上全面发展的训练方式,加入了体姿体态矫正,让孩子可以在一个科学健康的条件下学习篮球的乐趣。
大连篮球培训班哪家好
大连篮球培训班海民少年篮球俱乐部好。
位于沙河口区,以小球员培养、社会共融为宗旨,主要提供8-14岁孩子的篮球培训。该培训班由一群专业的教练、志愿者组成,教孩子们动手能力、团队协作能力及技术技巧。篮球(basketball),是以手为中心的身体对抗性体育运动,是奥运会核心比赛项目。
1891年12月21日,由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会训练学校体育教师詹姆士·奈史密斯发明。1896年,篮球运动传入中国天津。1904年,圣路易斯奥运会上第1次进行了篮球表演赛。1936年,篮球在柏林奥运会中被列为正式比赛项目。
中国也首次派出篮球队参加奥运会篮球项目。1992年,巴塞罗那奥运会开始,职业选手可以参加奥运会篮球比赛。篮球的最高组织机构为国际篮球联合会,于1932年成立,总部设在瑞士日内瓦。中国最高组织机构为中国篮球协会,于1956年10月成立。
篮球运动是1891年由美国人詹姆斯·奈史密斯发明的。当时,他在马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会国际训练学校任教。由于当地盛产桃子,这里的儿童又非常喜欢玩将球投入桃子筐的游戏。这使他从中得到启发,并博足球、曲棍球等其他球类项目的特点,创编了篮球游戏。
规则区别:
1、比赛时间更短,和NBA一节比赛时间12分钟不同,国际比赛每节比赛时间为10分钟。四节比赛算下来,NBA一共48分钟,而国际比赛仅有40分钟。然而国际比赛的加时赛时间和NBA相同,都是5分钟。且二者都遵循24秒进攻时间限制规则。
2、球员只能犯规5次,在NBA中,球员得到6次犯规或者2次技术犯规才会被罚下;而国际比赛中球员只能犯规5次,且技术犯规次数也将计算在其中。
3、三分线有所缩短,国际比赛的三分线顶弧距离篮筐为6.75米,底线为6.6米;NBA的三分线顶弧距离篮筐为7.25米,底线为6.7米。