1.篮球中的3秒区是什么意思？
2.篮球场上的三秒区是什么？
3.3秒进攻和3秒防守
篮球中的3秒区是什么意思？
篮球中的三秒区是指（如图）：
三秒区是一个篮球术语，主要是为了限制进攻方球员在有利进攻位置滞留时间过长，而从球场地面划出的区域，在这个区域内，当进攻方开始控球时刻计算，任何一名进攻方球员滞留的时间不应该超过3秒。
如果超过三秒，将会被认定对于防守方不公正的进攻行为而吹罚，具体的罚则为攻防转换，滞留3秒区内超过时间的进攻方球员计失误，不计犯规。
扩展资料
NBA的三秒区是面积为4.88米×5.8米的梯形，国际篮联的三秒区已经改为和NBA的三秒区一样，都是彩色标出。
三秒区是一个人为设定的区域，在这个区域内，进攻方球员更容易获得将球送入篮筐的成功机会，而对于防守方而言，在这个区域内如果缺少限制进攻球员的规则的话，非常容易将整体篮球的得分全部都拴定在内线球员的强弱身上。
从另一方面分析，正是由于3秒区规则这一限制内线进攻球员威力的规则与3分线规则这一强化外线球员得分优势的规则相辅相成才会有现代篮球的内外层次感。
更深层次的分析，就是距离篮筐越近命中率越高的原则导致规则制订方不得不从篮球发展的技术全面性出发，限制内线球员的得分机会。
参考资料：
篮球场上的三秒区是什么？
篮球场的篮下限制区又叫三秒区，从罚球线两端画两条线至距离端线中点各3米的地方。
它的作用是：球在本队控制时，限制本队队员在对方限制区内停留的时间不得超过3秒钟。任何一名进攻方球员滞留的时间不应该超过3秒，否则将会被认定对于防守方不公正的进攻行为而吹罚，具体的罚则为攻防转换，滞留3秒区内超过时间的进攻方球员计失误，不计犯规
扩展资料
设定三秒区原因
3秒区只是一个人为设定的区域，在这个区域内，进攻方球员更容易获得将球送入篮筐的成功机会，而对于防守方而言，在这个区域内如果缺少限制进攻球员的规则的话，非常容易将整体篮球的得分全部都拴定在内线球员的强弱身上。
从另一方面分析，正是由于3秒区规则这一限制内线进攻球员威力的规则与3分线规则这一强化外线球员得分优势的规则相辅相成才会有现代篮球的内外层次感。
更深层次的分析，就是距离篮筐越近命中率越高的原则导致规则制订方不得不从篮球发展的技术全面性出发。
3秒进攻和3秒防守
这个三秒区最初是由于湖人队的超级中锋迈肯而设置的
那时的迈肯是篮球世界唯一的超级明星，他的威力可以一个人打败一个球队。
迈肯个子高，技术好，身体素质好，他可以站在篮下（现在的三秒区）等着队友把球扔给他，然后直接得分。为了限制迈肯的威力，才指定了三秒区的规定
这个规则的目的就是为了防止球员（高个子球员）远离篮框，不能站在篮下等球。和足球中的“越位”规则是类似的。
而进攻3秒对于有球球员也是有效的，但和无球球员略有不同，如果持球球员在三秒区的三秒内有出手投篮，那么出手后再呆在三秒区是允许的。如果不出手，传球后还呆在三秒区超过三秒，也算三秒
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自nba允许防守方守联防后，取消了非法防守（illegal defense）的说法，以防守三秒取而代之。但其联防不同于FIBA的联防，防守三秒是指防守方的球员在进入己方三秒区防守时（一般是守联防，盯人防守通常不会违反此规定），必须保证在其一臂距离(约一米)内有一名进攻队员，换句话说就是在三秒区防守时，伸手必须能够触到一名进攻队员。否则该名防守队员必须在三秒内离开三秒区，或者找到一名一臂距离内的进攻队员进行盯防，若不然，三秒一到即会被判一次防守三秒，由对方队员执行一次罚球。FIBA的联防无此规定，大中锋可以站在三秒区内不出去，所以现在美国“梦之队”打国际比赛总是站不到便宜，主要因为象AI，LBJ这样能突破的球员一冲进三秒区，总是有一个巨无霸作足准备等着他，而在nba是可以通过己方内线拉出，利用防守三秒规则迫使那个大中锋走出三秒区的。现在其他队打火箭时，就是这样将YAO拉出来的。这才是所谓的防守三秒
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