1.大灌篮周杰伦的师父
2.体育锻炼心得体会实用集萃
3.WCBA常规赛中，山东女篮击败上海女篮，场上表现最佳的球员是谁？
4.《大灌篮》中主要人物介绍
5.作文 ； 新鲜事 结尾
大灌篮周杰伦的师父
师傅是飞师父 梁家仁 方世杰师傅 角色
演员
备注
方世杰 周杰伦 见义勇为,好打不平!有"中投"的神技
陈 立 曾志伟 街头讨生活,处世圆滑投机,小处钻营,大处拍马逢迎
莉 莉 蔡卓妍 世杰爱慕的女生,热爱篮球,心仪的对象是篮球风云健将萧岚
丁 伟 陈柏霖 第一大学篮球队队长,虽有身手,因一次队员叛变,颓废消沉
萧 岚 陈楚河 莉莉暗恋的男生,第一大学篮球队的风云人物,帅气无比
王 标 王刚 功夫大学校长,为人圆滑,被毕天豪收买
吴师父 吴孟达 武当第26代掌门的老师,喜欢结交红颜知己
记 者 吴宗宪 捡到世杰的流浪汉,实为功夫高手
李 天 刘畊宏 ----
阿 荣 李壁全 ----
阿 贵 徐以祥 ----
飞师父 梁家仁 方世杰师傅
黄师父 黄渤 方世杰师傅
妮师父 闫妮 方世杰师傅
毕天豪 李立群 ----
周校长 黄一飞 ----
方世杰师父 高雄 ----
阿 虎 谭俊彦 ----
方世杰师父的师弟 吴宗宪 ----
阿 宝 郑晓慧 ----
王亿万 曾江 ----
基 佬 彭波 ----
李 怡 虞 琦 萧岚女友
萧岚父 苏得 ----
女学生甲 甘婷婷 ----
女学生丙 蒲浦 ----
女记者甲 会子奇 ----
电视记者 刘帅 ----
电视记者 马玲 ----
男大学生甲 孟智伟 ----
等车女生 董智芝 ----
客串 张杰 ----
求采纳
体育锻炼心得体会实用集萃
?体育锻炼不仅只是会强身健体，体育锻炼会增强体内营养物质的消耗，使整个机体的代谢增强，从而提高食欲。以下是我收集整理的“体育锻炼心得体会实用集萃”，仅供参考，大家一起来看看吧。
体育锻炼心得体会实用集萃(篇一)?我是一个普通人，不是什么富家公子，也不是什么天才，我戴着眼镜，短头发，是一个再普通不过的人了。我虽然是一个普通人，但是我有着很多人所没有的习惯——坚持体育锻炼。
?我在小时候，认为学习最为重要，体育不重要，体育的不好的科目。但这种想法并没有持续多久，在北京奥运会那天就消逝了，被一种新的想法给替代。
?北京奥运会开始的一段日子，我看见我国的运动健儿在比赛场上奋力拼搏，在为国争光的场景，我就忍不住热血沸腾。从那个时候起，一个明显就在我这个幼小的心灵中萌生了。同时，我的观点也变化了，认为学习和体育应该是同步的。要学习好就要身体好，因为身体好才能学习；要身体好就要学习好，因为学习好才能有时间去体育锻炼。
?奥运会闭幕后，不到一年，我就坚持去体育锻炼了。那几年，我的生活十分充实，几乎每天所做的事情都是相同的。每一天晚上所做的事都是相同的。没一天晚上我都会在小区里找好友，一起赛跑，一起跳绳，一起踢球。到了后来作业也逐渐增多了，也没有多少时间去锻炼身体了，就只好做早操更加认真，要求自己走路走得更快。
?十一岁了，我的家也挪动了一下，搬到了“南阳盛世”。这是一个电梯公寓，不仅有电梯可以坐，还有楼梯可以爬，而我的加也比较高，我就又萌生了一个能够锻炼的方法——早上要上学，赶时间，就坐电梯；下午放学，有时间，就爬楼梯。我使用这种妙招了一个季度，又感到力不从心，觉得这种方法没有用，就又重新想出了一个办法——先从底楼跑到顶楼，再跑下楼，回到家里。
?有时，我也会到其他楼房里去跑“跑步机”。这个跑步机是由很多铁柱组成的，大约倾斜了30°。人一旦站上去就会立即被滑下来，所以要一直跑，故而被称作跑步机。我去小区跑步是，总是无法忘记这个跑步机。我每一次站在上面，它就会把我往下推，我只好一刻不停地疯跑；跑累了，就扶着扶手，休息一小会。
?“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，坚持锻炼，是生命力永唱不息的歌；坚持锻炼，是人吗要走向成功的通道。体育是人们的生活充满情趣。
?体育锻炼有助于身体健康，坚持体育锻炼是一种好习惯。而体育好也可以去参加体育比赛，这些比赛中的精神更是值得我们学习的。因此，我热爱体育锻炼。
体育锻炼心得体会实用集萃(篇二)?清晨的风轻拂着路旁的柳树，发出的哗哗声与小鸟鸣叫的声音相织。柳条绿绿的，随着风肆意摆动，好不惬意。我骑着车子，迎着朝阳向炎帝公园骑去。
?今天是暑假的第九天，也是我体育锻炼的第九天。说起体育，我这个从38分“爬”到46分的人可谓是对它“恨之入骨”。但有什么办法呢，中考还有体育那50分，逃避是不可能的。于是，从放假的第一天起我就到炎帝公园进行体育锻炼，并有一个体育老师进行指导。
?到达训练的地方，我将车子锁在路边，做起了热身运动。待所有人到齐后，老师宣布今天要练习耐力——坚持3分半跳绳。我和同伴不禁发出了哀嚎，恳求老师和蔼一些，连续3分半不休息多么恐怖啊！“这分明是噩梦！”我内心喊道。可奈何老师自动屏蔽了我们的恳求。无奈，我们只好站到自己的位子，神情紧张地做好跳绳姿势静等噩梦的到来。“预备，开始！”一声令下，我们五人迅速甩起了绳子。飞快运转的绳子犹如一条条飞舞的龙。“啪啪啪”绳子落地，尘地飞扬；“呼呼呼”调整呼吸，保持体力。可是渐渐的，我就感觉力不从心——手臂甩的没有力气，脚像是绑着沙袋提不起来。我的速度渐渐慢了下来。我强提着身子向上跳，摆动着酸痛的手臂继续跳绳，脸上冒出了豆大的汗珠。“还有1分钟！”老师的提示给了我许多动力——因为快要结束了，坚持就是胜利。我给身体发出最后信号，不管手臂的酸痛还是呼吸地不流畅，我又重新找回频率，迅速的甩起绳子。“好累，快结束吧，真的好累！”我的内心痛苦的哀嚎着。虽说是早晨，可这7月份的早上也是烈日炎炎。“停！”老师的声音把我从痛苦的泥潭中拉了出来，顿时我像泄了气的皮球，捂着肚子，弯曲着腰、大喘着粗气，双脚像是被铁链拴住，寸步难行。心好像有团火这在烧灼，这感觉真的好难受。
?“起来了，来测测一分钟跳绳！”还没休息一会儿，老师就又给我们布置任务。我一脸不情愿的从地上起来，拿起绳子又站回到了刚才那个噩梦般的地方。“预备，开始！”我又迅速进入状态，双手迅速摆绳，双脚脚快速地跳起、落下、又跳起、又落下......一分钟过后，我跳了163个，属于满分。
?双腿酸痛的我喝着水休息着，心还是扑腾扑腾高频率跳着，时不时拂过的风让我感受到凉意。我望着远处的白云，回想着刚才跳绳的感觉，又想到自己曾经通过不懈的努力考过全校12名，便觉得这一切都很有意义，即使过程很苦。
?体育锻炼还在继续，痛苦和累也不会消散，生活也是如此。
体育锻炼心得体会实用集萃(篇三)?自从我们学会走路，我们便开始了一生的运动生涯，跑、跳是基本，进而在进入学校后接触各类运动项目，在这个过程中自然有不少心得。
?在生理学上，体育运动能够协调我们身体的各部分，使我们的反映更加灵敏，这是体育锻炼最为显著的效果之一，在上一学年的时间里，我先后选修了足球与篮球两门球类运动，两类运动分别锻炼人的下肢于上肢，但是毫无疑问的事虽然有所着重，两项运动都需要全身的协调，运动动作的完成，主要是个肌肉群的协调收缩并作用于骨髓的结果，各级肉群之间的协调活动都是在神经系统的调解下进行的。足球运动虽然注重脚法，但是若没有上肢的配合，很难保持身体的平衡，更难对球又准确地把握，更不用说头球要直接运用的经部头部的肌肉，而且在这项运动过程中，我们还要时刻集中自己的注意力，对身体灵活度要求很高。同理篮球运动虽然要上肢的运动，但是还需要下肢的跑动，仅是这一动作的完成没有全身各部分的协调统一是不可能顺利完成的。经常参加体育锻炼能使神经系统地分析、综合和控制能力明显提高。人在运动时，身体各部分所处的空间位置以及肌肉收缩的状况，每时每刻都在发生变化。这些变化的信息以神经冲动的形式传祥中枢，达到大脑皮层的题定感觉区域，产生相应的感觉，并通过中枢神经系统地分析和综合作用，对体内外情况进行怕段，并能够控制动作。经常参加运动，反复强化某些刺激信息，促进了人体各种感觉分析能力的提高，使其具有敏锐的肌肉感觉，以保证准确、适度的万昌动作。经常参加运动的人，在平时的生活、学习和运动中，动作灵活、敏捷，大脑反应快，身体的适应能力和工作能力强。
?这个学期我所学习的剑术，对身体的协调能力就有了更进一步的要求，身体每一部分甚至于面部的肌肉都要随要保持高度的统一，只有这样才可以使身形步伐美观，如果说篮球足球运动需要的是人体的动态协调性，那么剑术则是一门静态的学问，动态时虽然需要身体的协调，但不慎严格，因为它们追求的不是过程而是结果，只要能有最后完美的进球、传球，中间没有固定的章法，可以随意发挥，而剑术运动则不然，每一个动作都以固定，只需要你调整身体各部分去迎合这些“章法”，因此需要各部分神经及其调动的肌肉能够灵活运转，在联系的过程中，不难发现不少人动作走样，显得滑稽可笑，这与在练习过程中，没有集中注意力有很大的关联，所以体育运动对身体协调度、灵敏度的锻炼，需要人集中注意力，勤加练习。
?我们经常从事体育活动，终其原意，与健康因素恐怕密不可分。有资料显示，我们每个人的健康，百分之六是取决于自己，百分之十五取决于遗传，百分之十取决于社会因素，百分之八取决于医疗，百分之七取决于生活环境和地理气候条件。也许正是因为遗传原因，我生性不是很喜欢体育，绝少主动锻炼，体育也就成为了我的弱项，那百分之六十的健康因素便无从把握。随着年龄的增长，见识的增加，我渐渐体会到了体育之于健康的重要作用。
?健康可以分为身体与心理两个方面，体育锻炼对于这两个方面都有着积极的影响。在生理上，随着持之以恒的体育锻炼，我们的心脏形态结构和功能日益改善，血管结构及其分布也日益量化，血压血脂趋于优化，血液的容氧量明显增加，而随着我们身体内交通系统的改善，我们的各部分机体便能够更为灵活的运作，我们的呼吸系统，消化系统，运动系统等等都有很大的改观，我在中考前，曾经迫于压力坚持锻炼了一段时间，在那段时间内，每天早上我都是跑步上学，也就是这个原因，一向容易生病的我竟然做到了以后的一整个冬天没去药房拿过一次药，可见体育锻炼对于我们的健康有着神奇的功效。
?“饭后百步走，活到九十九”，“流水不腐，户枢不蠹”，这一类的习语在我们平常的生活中恐怕没有少听到，这些都道出了体育锻炼对身体健康的重要性。先秦时，扁鹊便创立称之为“五禽戏”的体操活动，他的弟子每日操练能够活到九十九，最后无疾而终，不能不说是勤运动的功效。而我们在参加体育锻炼的过程中最难做到的一件事便是不能够持之以恒的努力，换言之就是不能将体育锻炼坚持到底，要知道体育锻炼的好处要在日积月累的过程中才能够得以体现，三天打鱼两天晒网，只能够让努力白费，我自己就是很好的反例，在认识到体育锻炼至于我们的重要性之后，让我们从现在开始制定计划，从明天开始加油努力！
体育锻炼心得体会实用集萃(篇四)?我从小就很喜爱体育运动，长期以来也得益于体育锻炼给我带来的强健体魄。我经常性参加的体育运动项目，只要有条件就会去进行。
?比如跑步（主要是中长跑）、登山、公园快步走）、健身操（特别是学校和公园等社区流行的，节奏感比较强烈、音乐比较动听、旋律比较优美的那种健身操）、游泳、打乒乓球、篮球等等，至于羽毛球和足球等球类运动项目，碰到有合适的球友也会去参加的。
?体育本来就是为了锻炼身体才诞生的，我一直把体育活动等同于身体锻炼，我不求我在体育方面能有多大的建树，或取得多少多少的成绩，我只希望通过体育锻炼，自己能有一个强健的体魄和健康的身体，支撑自己在生活中快乐的生活，以良好的状态积极地工作，这样，我的目的`也就达到了。
体育锻炼心得体会实用集萃(篇五)?学校常教育我们要德智体美劳全面发展，做一名新世纪的“四有”人才。在学校，我们有体育课，可以进行体育锻炼，在学习之余，也会不忘锻炼。但是在假期，没有了体育课，没有人督促，可能很多同学会不进行体育锻炼。这样是不利于自己的身心发展的。下面我就我的寒假体育锻炼情况做个小结。
?因为是冬天，天气很冷，早上又不用上课，就会睡得比较晚，但是我想到作为青少年我们必须做到早睡早起，这样才会有好精力。于是早上起来后，便会做半个小时的体操。上午十点左右去打打篮球或者羽毛球。临近傍晚，会去跑步，这也是在学校养成的习惯，每天下午都会跑半小时的步。我几乎寒假的每天都是这样做的，遇到下雨或者下雪的天也会在室内做一些像打打乒乓球之类的体育锻炼。
体育锻炼心得体会实用集萃(篇六)?从高中步入大学，不仅文化课程的学习方法发生了巨大的变化，而且体育课等素质培养课也是如此。在这两个学期的体育课中，我锻炼了身体、提高了身体素质。从这两个学期的体育课中，我深有体会，结合实际谈谈我对大学体育的认识体会以及我们学校体育的总结。从九月份进入学校以来，转眼已经过去快两个学期了，突然发现原来已经在闽江待了这么久了，现在已经渐渐地熟悉了和中学十分不同的大学生活。
?大学的学习和生活都是对我们的挑战。大学的学习给我印象最深的就是大学上的所有课都是很正式得在上。这一点和以前上中学的时候很不一样，以前不论是在初中还是高中的时候，像历史、政治、地理，尤其是体育这样的课，总是被当成是副科，很容易就可以考试，这样的一个简单的理由就被一直作为主科的语文、数学、英语，还有物理、化学等课所取代。但是，在大学里，像思修、中国近代史纲要这样的就都是认认真真地在上着，形式也十分地正规。这一特点尤其在体育课上体现得最为突出。
?在我们那边中学的体育课除了要测试达标之前的课会用来集中练习一下，大部分的课都是同学们自己在自由活动。那个时候上体育课真的是十分得自由，学生可以自己去上厕所啊，吃东西啊，甚至可以回教室里去自习，尽管这些也是老师所不允许的，但是严格执行起来的力度似乎不怎么样。所以，第一节体育课对我来说还真是不太习惯呢，因为人大的体育课实在是太正规了。每个学期都会有每个学期的教学任务，还要进行严格的测试考核，然后还有测试，还要写心得体会，这一切在我听来还真的是挺奇怪的呢。
?身体是革命的本钱啊！如果现在不抓紧时间锻炼身体，就任由这个样子下去，以我们当代大学生的体力真的是很难在以后激烈的竞争中生存下去啊。没有一个好的身体，将来能够凭什么来为祖国的建设贡献力量呢？所以，我很感谢大学第一个学期的体育课，给了我一个在大学里的好的开始。我也可以自信地说，这个学期的每一节体育课，我都是在认真地上，以后我也会继续认真下去。
?体育本来就是为了锻炼身体才诞生的，我一直把体育活动等同于身体锻炼，我不求我在体育方面能有多大的建树，或取得多少多少的成绩，我只希望通过体育锻炼，自己能有一个强健的体魄和健康的身体，支撑自己在生活中快乐的生活，以良好的状态积极地工作，这样，我的目的也就达到了。
?体育课是即将告一段落，可是大学生活里的体育锻炼却还远没有结束。看看身边的同学，能坚持锻炼的很少，而熬夜、抽烟、喝酒的大有人在。看着大学生的体质系数一年一年地往下掉，只能空悲切。身体是革命的本钱，良好的身体素质是我们以后从事任何工作的基础，没有健康的体魄，我们以后怎么好好工作，为国奉献呢！因此，我们就好好地锻炼身体，“每天锻炼一小时，健康工作五十年”，不应仅仅是个口号，我们每个人都应该有所行动，积极投身到锻炼身体的行列中来，以提高自己的身体素质，这才是体育的真谛所在。
?我以前对体育的认识在这短短的一个学期之内，被完全的颠覆了：不是没有头脑的狂奔，而是对意志的考验。不是对身体的折磨，而是突破自己极限之后，那种喜悦的体验。不是一个人的单枪匹马，而是无数鼓励的目光，加油的眼神。
?也许，这些才是真的体育，以前的那个我所无法了解的体育。马约翰先生希望我们去了解的，真正的体育。原来，原来，那些在我眼中高不可攀的优秀线，只要我努力，只要我真的去做，也并不是不可达到的啊。好开心，好开心，原来，只要努力，我也可以和他们，她们一样，做得一样好。原来，真的是一切都有可能。
?那么，就让这种对我来太难得的体验就这样陪着我，陪着我走过每一节体育课，走过大学四年的生活，走过那即将开始的，“为祖国健康工作的”五十年。
体育锻炼心得体会实用集萃(篇七)?1.活动前期体育锻炼心得体会：由于课程冲突原因，很遗憾没有能够参与到活动开幕式中，没有第一时间接触到教官和组内成员，但是第二次活动必须是要期待满满的提前到达活动现场了。抱着极为激动的心情我见到了第一印象形体极为健壮，很明显就可以看出来身体素质极好的蔡教官，这更让我坚定了在这次活动中我将会收获满满，在当天的活动中我就验证了这一点。蔡教官首先给我们讲解了活动的概况，明确注意事项，尤其强调了在运动前必须要合理科学的进行热身运动，这对于之前的我来说是不太注重的一个方面，每一次跑步或者打篮球之前都不会进行拉伸和热身活动，直接运动的后果就是每次运动完之后都会感觉到肌肉酸痛，尤其手腕和膝盖还有了一定程度的损伤，但我坚信在参与了这次时间较长的活动之后我会养成每次运动之前充分热身的习惯，这样的收获让我很惊喜。
?2.活动中期体育锻炼心得体会：我们这一组的锻炼方式主要是以踢足球为主，我本人是极少参与这项运动项目的，平时都是打篮球更多一些，但随着参与程度的深入我发现了这项运动相比较于篮球更需要耐心，因为篮球场场都是一分钟之内就可以尝试出手多次，得分往往都会超过十分，但是在和组内成员踢足球的时候我发现我们四十分钟的活动结束的时候两组得分加起来都不会超过五颗进球，这让在刚开始踢足球的时候每次都急功冒进，所以几乎每次都会被对方的球员抢断，在这以后我变得耐心许多，同时更注重团队合作，多找机会传球给队友，这让我们在后面的二十分钟里面踢进了今天仅有的三颗球。活动结束后我反思了自己今天的行为得出结论，无论做什么事都需要耐心，好事多磨嘛。
?3.活动后期体育锻炼心得体会：因为这次活动持续的时间比较长，所以每天我或者是刚下课就跑向足球场，或者下午没课的时候从宿舍出发，或者参加完其他活动后继续下一个活动。这让我认识到我之前的运动都是三天打鱼，两天晒网，总是坚持不下去，要么是心血来潮，一天就打球打四五个小时，或者一两周都不运动两分钟，这样的锻炼方式明显是错误的，对身体健康状态反而是有害的，通过这段时间不间断的锻炼，我明白了坚持锻炼的重要性，在这之后无论是时间紧张的原因还是主观不太愿意出门锻炼的原因我都会督促自己每天科学锻锻炼。同时我在与教官的交谈中明白了身体健康与科学饮食事是有极强的关联性的，在之后的日常生活中我要注意饮食健康，不暴饮暴食，科学合理均衡饮食，注意食物的科学搭配，并控制自己不能经常吃高热量的食物，拒绝夜宵。
WCBA常规赛中，山东女篮击败上海女篮，场上表现最佳的球员是谁？
WCBA是指中国女子篮球甲级联赛，这个联赛是很精彩的，每年都吸引了众多球迷的围观。2021~2020WCBA常规赛已经举办了，在比赛中山东女篮击败了上海女篮，那场上表现最佳的球员是谁呢？
关于wcba的介绍。
wcba是指中国女子篮球甲级联赛，这个联赛会在每年的11月底举办，今年是在11月14号举办的，举办的地点是在成都的温州。所以如果你想去现场看这些比赛，你也可以前往成都的温州，如果你不想在现场看，你也可以通过体育频道的直播观看比赛。不过小编还是建议广大球迷前往现场去观看，因为在现场能够实时的观看，并且能够感受到现场的氛围，就会更加的好看。
山东女篮击败了上海女篮，那场上表现最佳的球员是谁呢？
小编也是比较喜欢看篮球比赛的，并且特别喜欢看女子篮球比赛，所以也观看了wcba的常规赛。在上海女篮和山东女篮的对抗中，小编认为场上表现最佳的球员是王思雨。这名成员在其中起到了非常大的作用，正是由于王思雨抢断快速上篮，所以球队才拿到了两分。在比赛中，赵雅琢接到队友助攻打进2分，刘帅强打杨衡瑜成功拿2分，王思雨抢断快速上篮又拿2分，周钰妍中距离打进2分，王思雨持球突破2分入账，王思雨助攻王英竹打进2分将比分差进一步扩大，上海队追分中，上半场比赛结束36比24山东队领先12分。?
总结
我们在看篮球比赛的时候，不仅要看场上表现最好的球员，还要看这个球员与球队的配合，毕竟篮球是一项团体赛事，如果缺少了队友的配合，那一个人也是不能够打成功的。
《大灌篮》中主要人物介绍
世杰(周杰伦)：见义勇为，好打不平！有“中投“的神技。 丁伟(陈柏霖)：莉莉的哥哥，第一大学篮球队队长，虽有身手，因一次队员叛变，颓废消沉。 萧岚(陈楚河)：莉莉暗恋的男生，第一大学篮球队的风云人物，帅气无比。 莉莉(蔡卓妍)：世杰爱慕的女生，篮球队队长丁伟的妹妹，热爱篮球，心仪的对象是篮球风云健将萧 岚，在世杰与萧岚之间有着微妙暧昧的三角关系。 立叔(曾志伟)：街头讨生活，处世圆滑投机，小处钻营，大处拍马逢迎。 吴稽(吴宗宪)：捡到世杰的流浪汉，实为功夫高手。 吴师傅(吴孟达)：武当第26代掌门的老师，喜欢结交红颜知己。 飞师傅(梁家仁)：少林拳的老师，喜欢泡在咖啡厅看老美眉 黄师傅与妮师傅(黄渤,阎妮)：夫妻，擅长咏春,太极，相恋很久，上个礼拜才结婚。 王标(王刚)：功夫大学校长，为人圆滑，被毕天豪收买。 李天(刘畊宏)：篮球技巧高超，篮球界的叛徒，为赢不择手。
希望采纳
作文 ； 新鲜事 结尾
家中的新鲜事——老妈也在赶时代
开头：
最近，我们家中出了一连串的新鲜事，尤其是老妈也在与时代同步
结尾：
唉！为了让老妈如愿以偿的当上她的“时代女人”，我可是饱受“煎熬”，可是她现在却有些飘飘然，因为老妈现在感到自己和“时代女人”只有1毫米之差了
我觉得发开头结尾你不能更清楚的知道文章的内容，所以我还是整篇发给你吧
校园里的新鲜事
今天，我们篮球队里发生了一件新鲜事。 终于到星期五了，每个星期五都有一节体育课，我们篮球队又可以打篮球了。 今天我的手感特别好，正想打破“历史纪录”呢！——自从我们学校的篮筐变小了以后，我们没有一个人进过空心球。可是今天我准备试试看，能不能打破“历史纪录”。 刚上课，我就一幅跃跃欲试的样子。我们体育老师也有点怪。平常她让我们围着操场跑几圈才能自由活动，可今天却直接让我们自由活动了。我们高兴得蹦了起来，跑向了各自的活动场地......
我们篮球队员是一定要打篮球的。——八个人，正好四人一队，打起了比赛。
我们一开始互不相让，打得不可开交，谁也没有得分。就在这时，我前场断球，三分射篮，把比分打成3比0。紧跟着，他们也不甘示弱，马上回击一球。可是打来打去，我们队总是领先一分。快下课时，他们投进了一个关键三分，反超我们两分。我知道时间已经不多了，说时迟，那时快，我马上把球推到前场，可是对方的同学还是缠着我不放，我做了一个敏捷的假动作，晃开了他，见况，我马上翻身跳投——就在这时，下课铃响了。可是球却稳稳的落在了篮筐的正中间。“哇！压哨三分空心绝杀。”我们欢呼起来，“赢了！赢了！我们赢了！太好了！”“我打破“历史纪录”了。”
就这样，我留下了这个难以打破的“历史纪录”。
这就是今天我们校园里发生的新鲜事。
那天中午，家里只有我和爷爷俩人，奶奶去菜市场买菜了，爸爸和妈妈都去上班了，现在家里就好象一个大南瓜里面没有了南瓜籽一样，空荡荡的。我和爷爷因为感觉闷得慌，就准备一起收拾屋子。我发现了厨房冰箱里鸡蛋快没有了，就跑下楼去超市买鸡蛋。
超市里的东西虽然是应有尽有，但是价格太昂贵了。我拿过袋子，小心翼翼地装鸡蛋，心里祈祷着：千万不能有任何的差错呀。可是事与愿违，正当我在拿最后一个鸡蛋时，可能是由于心里如释重负，一放松，手一滑，手中的鸡蛋就如一块巨大的石头一般重重地砸在了另外一个鸡蛋上面，破天慌的，一块大石头无缘无故地砸在你的头上面，你还不得委屈了？鸡蛋委屈，可是我也一样委屈，自认倒霉，我得赔钱呀。
于是，我就跑过去，去问售货员阿姨一个鸡蛋大概几元钱，她说："一个鸡蛋大概五角钱吧。"我松了一口气，幸好我付了鸡蛋原来的钱还多剩下五角钱，真是不幸中的万幸呀，如果一个鸡蛋是一元钱的话，那我就是双悲临门哪。我告诉了给我结帐的那位阿姨，她也没有责怪我，只是让我赔了五角钱。回到家，爷爷问我怎么这么晚才回来，我告诉了爷爷那件事情，他说："你呀真是太老实了，换成别人哪，没准还会贼人喊贼呢。"我在想：如果我当时没有赔那五角钱，可能现在我还在耿耿于怀，没准还会惭愧呢。
现在我又想到：何必呢，五角钱就能够换来一个"清白身"和一个"自由身"不是挺值的嘛，何必那么吝啬呢。老老实实地踏踏实实地过日子不是更舒坦的吗？最起码我是这么认为的。这件事使我明白了许多道理，令我难忘。
2和往常不同的是，今天放学一回到家没看电视而是先写作业了。不一会，妈妈下班回来了，看见我在写作业没说啥，直接奔厨房烧饭去了。这时，钥匙开门声又响了，我知道是爸爸回来了，让我难以忘怀的事情就随着爸爸的回来发生了。
大概“一支烟”的功夫，忽然，我隐隐发觉后面有个人，转身抬头一看，原来是爸爸不知啥时站在我后面看我写作业，只见他皱着眉头一言不发的瞪着我，我心里一阵紧张，心想，我肯定又做错什么了，果然，爸爸揪着我的耳朵说：“你看你写的什么‘鬼’字，还不如一年级的小学生”。一开始我没说什么，接着他又说：“这么丑的字不是我儿子写的，今天，要么把字写好，要么就出去别回家”。
听到这话，我火冒三丈，把钢笔“啪”摔在桌上，打开门头也不回的冲了出去，躲在楼下的一个角落里偷偷的哭。不一会儿，我就听见“噔噔噔”急促的下楼声，我估计是爸爸找我来了，这时，我听到爸爸焦急的喊叫声：“邮邮（我的小名），邮邮~~~~~~”。不一会又听到妈妈同样的叫喊声，我心想，不是你们让我走吗？还来找我干嘛？哼！我就不出来。大约半小时后，爸爸终于找到了我，一句话没说，只是把我紧紧的抱在怀里，还不停的亲着我的脸蛋。回到家，爸爸对我说：“我刚才说的是气话，你是爸妈唯一的儿子，怎么会不要你了呢？”。这时我又惊讶的发现，平时不爱哭的妈妈在偷偷的摸眼泪。随后，我问了爸爸一个连我自己都觉得很奇怪的问题，我说：“爸爸，如果我被坏人了，他们要用你的命去换回我，你会不会换呢？
爸爸毫不犹豫的说：“当然会，因为你是爸唯一的儿子，没有你，爸妈的生活就没有意义了，但是，你和爸都是坚强的男子汉，成功的事业和美好的生活属于那些生活中的强者，所以，爸爸希望你做一个永不言败地强者”。
原来，爸妈是真爱我的，我也真真切切的体会到了“可怜天下父母心”的含义，从那时起，我便更懂事了。
那天，不但让我很感动，而且更让我难以忘怀。
我家里的新鲜事
“哈哈！”告诉你一件新鲜事，外婆竟然学上网。新鲜，真新鲜。
那天，我正准备去上作文辅导课，外婆突然问起我，说：“我看你天天在电脑里玩，那有什么用呀？”
“外婆，您这可就不懂了，那叫上网。”
“上网可以干些什么？”
“那可多啦！聊天、看新闻、玩游戏、查资料等等，数也数不清呢！”我绘声绘色的说。
“行啦，行啦，上课去吧。”
12点多钟，我回来了。“啊，外婆不见了，她能上哪儿去呢，她刚到衡阳，人生地不熟的，怎么可能出去呢？”我越想越着急，还大声叫了几次，都没人答应，我都快急了。渐渐的，我小声抽泣起来，突然，我听见一阵笑声，连忙随着声音走过去。“哈哈哈”真让我破涕为笑，你猜怎么着，外婆正在上网看笑话呢！我跑到外婆身边，对她说：“新鲜，新鲜，外婆你……哈哈。”我捧腹大笑，好不容易才止住，便故意打开窗户朝天上看：“今天太阳是不是打西边出来的呀。”
“这又怎么了，今天早晨见你说上网那么好，我不信，便找来邻居小王帮我调电脑，这不，我正在看笑话呢，哈哈，真好笑，这电脑功能没想到这么多……”外婆说的都陶醉了。
“您不总说：这些年青人，上网都学坏了吗？”
“哎呀，以前不懂吗，如果在不赶上你们，我就要落伍了。”
“好，以后上网我教你。”
“太好了！不过我现在想和别人聊天，你来教我。”
“没问题，包在我身上……”
以后，每天都能看见外婆在电脑前，聊天、看新闻……过了不久，外婆都有八个网友了。有时，我还经常与外婆争电脑玩，每次外婆都说：“年青人吗，学的时间还多了，你就让让我这把老骨头吧。”我说不过她，没办法，只好让外婆了。一个多月过去了，我见外婆年青了许多，快60岁的人了，却像40岁的人，皱纹少多了，每天都笑嘻嘻的，我为外婆感到高兴。
外婆上网，真是一件新鲜事呀！
在荔枝公园的一个角落，一个男孩正站在那儿钓鱼。突然，他一不留神，脚底一滑，踩在一层厚厚的青苔上，“咚”的一声掉入了水中……
你猜那个男孩是谁？在下是也。且听我徐徐道来。
“爸爸，今天我带姑姑去荔枝公园里领略领略南国风光，OK？”
我问爸爸。“NO PROBLEM，但是你要先将这张英语试卷写完。”说着爸爸耍杂技一样从身后拿出一张题目多得像天上的星星一样多的题目。“OH，MY GOD！”当我写完英语试卷后，爸爸才放行。
当我拿着鱼竿和姑姑一起感到荔枝公园的时候，已经点半了，钓鱼台肯定每座位了！于是我们赶快跑进了荔枝公园的大门，直冲钓鱼台。可当我和姑姑赶到钓鱼台的时候，“满人”的牌子已经挂在上面了。“真倒霉啊！”我嘴里嘟哝了一句。突然，我眼前一亮，面不真是有一个钓鱼的“风水宝地”吗！我急忙跑了过去，从岸上跳到了河水上的一块石头上。其实我说的钓鱼的“风水宝地”就是在河水上的一块大石头。站好了后，我马上上好诱饵，远远的抛到了河中央。这果然是一块“风水宝地”啊！果然，还没有到五分钟，浮标就动了动，我急忙轻轻的拉了拉了鱼竿，吃竿的力量不小，肯定是条大鲫鱼。我等到钩子钩到它的嘴巴的时候，我急忙站起身来，可没想到脚一打滑，掉进了水中。呛了几口水后，姑姑连忙把手伸给我。我抓住她的手爬了上来。等我爬上岸时，我急忙把掉在水里的鱼竿，鱼跑了！大鲫鱼就这样不见了！要知道，我是第一次钓到这么大的鱼啊！
这就是我的寒假“历险记”。
今天阳光明媚，万里碧空飘着朵朵白云。这么好的天气，我们怎么可以错过呢？
吃过午饭后，我们一家兴致勃勃地去爬后山。我们沿着石头砌成的石阶拾级而上，来到了后山的山顶。站在山顶向下望去，一辆辆汽车像一只只甲虫在路上行驶着。一幢幢房子像一盒盒火柴盒聚集在那里。
我正享受着大自然阳光的沐浴，忽然从半山腰的山谷中传来了汽车飞驰而过的声音。我觉得好奇怪：“这儿怎么也有汽车呀？”仔细一看，在山谷之间有一段200米左右的公路；这段公路非常与众不同，路面十分平整、宽阔。汽车在公路上风驰电掣般奔驰而过，一会儿就无影无踪了。我心里正纳闷：“两座山的山谷中怎么也有段公路呢？”我便叫起来：“爸爸妈妈，快来看呀！着里有段公路！”爸爸妈妈闻声赶来，爸爸笑着说：“楠楠，这段公路就是今年刚开通的‘金丽温’高速公路！汽车钻过面的山洞就到了石溪，钻过后面的山洞就到平演了。”
我听了，不禁惊讶地张开了嘴巴。现在的交通是越来越发达了，竟然在山谷之间都铺设了高速公路。真是一“路”飞架南北，天堑变通途呀！高速公路给人们带来了快捷、安全、舒适。以后大家出门就方便多了！
今天可真是个意外的收获啊！在山腰上也能看到奔驰的汽车，真是见新鲜事！
在我们学生梦寐以求的寒假里，你们的爸爸妈妈肯定带你们到许多地方玩，可我就因为病魔来袭，所以一个寒假里，我至少有一半在自己家里度过的。可是，就在放完寒假前的几个星期，在晚上的时候，就到了一次龙宫岩里玩。为什么回这样呢？事情就是这样了。
就在我生鳃线炎的最后一天晚上，我朋友来到我家玩。他就看见我这个寒假都在家里过的，他就把自己到那里，玩了什么，玩的开不开心，那里是什么样子，都一五一十的告诉我。我就把他的每一句话都编成了一幅图画。
就在当天晚上，我就做了一个梦，就是梦见我到龙宫岩那里玩的情形：当我和我的妈妈、爸爸还有弟弟，在一个石洞口面前，在洞口的上方就刻着三个字“龙宫岩”。我和我弟弟就一蹦一跳的跳到洞里去了。刚开始洞里没什么模样，但是你越往里面走，你就会觉得越潮湿，越冷。当你走了一段时间后，你的眼睛就会习惯了黑暗，那你就会看到了许多钟乳石。当你走到了路程最后的时候，眼前就会有一座大大而又是用冰做的龙宫宫殿（因为在龙宫岩里比较冷，如果每个一段时间向龙宫宫殿撒水，这样就可以维持龙宫宫殿的形状了。）当我进到龙宫宫殿里面是，身体感觉非常寒冷，可有被这壮观的景色所吸引住了。唯一遗憾的是准备座上龙王宝座的时候就被闹钟给吵醒了。我被吵醒后座在床上想了好几秒钟，是因为那龙宫宫殿实在太漂亮了。
希望能够帮助到你，祝你万事如意！我身边的新鲜事
说起这件事情的发生，还是几个星期之前的课堂上。我们正在聚精会神地听着老师讲课，突然有刘帅和王旭两个同学打起了架。顿时大家的目光齐聚在他俩的身上，疑惑地看着他们，我向老师说：“老师，他俩刚才打架!”“我知道了。”老师说着，目光盯住他们片刻，“你们两个人下课到我办公室去。”
老师没有批评他们，接着讲课，课堂的活动又恢复了。小插曲后这两个同学也变得老实了，和大家一起学习，因此后半节课上得很顺利。
下课了，同学们纷纷跑到操场上活动，只有他们两个呆在教室里，议论着到底去不去老师的办公室。看他们的样子，似乎刚才什么也没有发生过呢。最后商量的结果还是去找老师。他们小心翼翼走到办公室门前，喊报告之后，推门走了进去。
老师正在等着他们，他俩没有了刚才的勇气，低着头，一步一蹭地迈着小碎步走到老师跟前。老师见了微笑着对他们说：“刚才上课时怎么回事?”刘帅抢着说：“老师，王旭总是挤我，我的座位都没有地儿了!”“不是的，老师，他还使劲往后挤我呢!”王旭争辩着。看着他们争得面红耳赤的样子，老师告诉他们，刚才上课时的情况她看得清清楚楚，然后说：“这个问题好解决，把你们俩的座位分开，有一个人坐在第一排。你们想一想，一会儿请同学帮帮忙。”
回到班里，老师问他们想的结果如何。他们两个人互相瞧了瞧，刘帅不好意思地说：“老师，我们不愿意分开。”“老师，我们的个子高，不能坐第一排。”王旭脸红红的低着头回答。“我们还愿意在一起!”他俩齐声说道。老师和同学看着他们都哈哈大笑起来。这篇是我以前写的，看看
已经空了几年的细长的花瓶中，突然插上了几枝含苞待放的康乃馨。我惊讶地抬起头，看见一双熟悉的手正整理着它，一双大大的眼睛正慈祥地看着我。“妈妈！”妈妈微笑着点了点头。看着那束康乃馨，我不禁进入了遐想……
“妈妈，看这些花多漂亮啊！”好几次，我指着路边的花摊对妈妈说。妈妈却不以为然：“漂亮是漂亮，不过两三天就谢了，浪费钱！”“不，要是买带苞的，可以插上一个星期呢！”妈妈没理睬我，催我匆匆离开。
不过终于有一天，我如愿以偿地站在花店里买花，因为是妈妈的生日。我来到花店，用平时省下来的零花钱为妈妈买了一束康乃馨，让它那沁人沁脾的清香来庆祝妈妈的生日。我还和妈妈打了赌，看这束带苞的康乃馨何时谢去。
背着妈妈干她不赞成的事，毕竟还是有些胆怯。不过是她的生日，我想她是不会生气的。
我回到家，小心翼翼地把那束康乃馨藏在身后，跑到自己的房间放好。
吃饭的时候，我和爸爸向妈妈说了许多好话，妈妈笑得合不拢嘴了，我看时机一到，跑到房间把那束康乃馨拿了出来，连蹦带跳地来到妈妈面前，双手举起献给妈妈：“妈妈，给！”也许是妈妈闻到了那迷人的芳香，那双大大的眼睛睁开了，显出惊讶的神情，又立即笑了，接受了那束康乃馨……
第二天一早，妈妈一本正经地告诉我，别再买鲜花，说是极不实用。“妈妈，这束鲜花起码能放上一星期，只花五六元钱就能使房间一星期充满芳香！”“一星期？不可能！”“我们打赌！妈。”“好！一星期后它不谢，我保证家里每天都有芳香！”
结果怎样？哈，当然是我赢了！我原本以为妈妈会赖帐，后来她却高高兴兴地履行了诺言。
现在妈妈也爱鲜花了，这就是我家的新鲜事。
