打篮球联防区域范围-篮球比赛中用联防时对防守队员的要求

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1.打篮球时的前锋,中锋,后卫怎样跑位?分别分担的任务是什么?希望打篮球的高手指点一下啊,谢谢了!

2.NBA和国际标准球场有什么区别

3.求一个会打篮球的,给我讲解一下23联防怎样防+q980967666

4.打篮球的前锋、中锋、后卫分别哪个位?

打篮球时的前锋,中锋,后卫怎样跑位?分别分担的任务是什么?希望打篮球的高手指点一下啊,谢谢了!

打篮球联防区域范围-篮球比赛中用联防时对防守队员的要求

一、进攻策略基本解析:

1.掩护挡拆:

SG跑到高位帮PG挡拆,PG插内线突破.C中路帮挡拆,让投篮更顺畅.

如果突破进去不行的话SG在等投3分,PF无视(只做跑动掩护).

此战术要求PG的速度,G的3分,的传球,的投篮.

2.中锋策应

C跑到高位接应PG的传球,G帮PG掩护,

PG插内线,直插内线,C传内线由PG或投篮

如内线成死球,可传到外线给SG投3分.

此战术和挡拆需要的一样.

3.整体配合

PG/互相传球,有机会传给到内线C和PF投篮

或者传给外线SG投三分,PG/有机会也可投篮

需要C/PF的进攻能力,SG的3分,/PG的传球与投篮能力.

整体进攻:调球队的整体运作协调,对比赛中球员的综合能力要求较高.

4.强打内线

中锋落位后,PG调球进去.或者PF落位,SG跑到中线附近传PF.

由C/PF强打内线,无视,只做跑动掩护。

此战术需要PG/SG传球能力,内线的进攻能力

5.外线投篮

PG推进到前场,有空位出手.

空位传给或者是传内由C策应,再传给SG投外线.

此战术需要PG,SG,的外线投篮能力.内线要注意争抢篮板球.

6.快速进攻:以速度为主,上篮与传球次之。

二、 防守策略基本解析:

1.区域联防:主要有2-3联防,3-2联防,2-1-2联防,1-2-2联防等, 联防时要求球员间配合较好,防守意识、团队意识强,即(防守)配合好。其中2-3联防主要控制控制篮下区域。3-2联防主要控制控制外线区域。2-1-2联防对内有较好中锋,防守较均衡(此战术要求能力较为全面)。

2.盯人:要求球员个人能力突出,是常见的防守战术。包括有紧逼盯人,全(半)场紧逼盯人,内(外)线协防盯人等,内线协防盯人侧重对内线的防守。外线协防盯人侧重对外线的防守。

其实,在平常打球时都以个人单打与快攻为主,防守时几乎也都是盯人,很少有战术之练习,所以很多朋友打球不懂得配合,找好的空位与机会。而使得球赛不是很精。

常玩篮球的朋友可能知道有这样一些话:控制篮板就能控制球赛。 控制节奏就能控制球场。 完成一次进攻,如果有4人以上接到球,就会是一次精的进攻。 当一名好的组织后卫,不在於他的得分多少,而在於他的助攻多少。 看一个球队的实力是看它的整体实力。

NBA和国际标准球场有什么区别

NBA和国际标准球场的区别如下

1、球场尺寸

国际篮联:长28米、宽15米

美职篮:长94英尺(28.65米),宽50英尺(15.24米)

2、三分线

国际篮联:6.75米

美职篮:7.25米

附:国际篮球总会通过的2010年国际篮球规则,国际篮球总会决定在2010年10月1日开始执行,同时在该会每四年比赛一次的2010年世界男子篮球锦标赛以及2010年世界女子篮球锦标赛开始执行。其他地区可以在2012年之前陆续实施。

从这项规则的改变,国际篮球规则已经逐渐的向美国NBA篮球规则中的场地规划相似。

扩展资料:

球场基本要求

1、篮球比赛场是一个长方形的坚实平面,无障碍物。

2、标准的比赛场地长度为28m,宽度为15m。

3、天花板或最低障碍物的高度至少应为7m。

4、球场上各线都必须十分清晰,线宽均为0.05m。

地面要求

篮球场地基础有土质、水泥、沥青和木质等。有条件的一般都用木质场地。土质、水泥和沥青场地比较经济,基层单位使用较多,但要注意地面平整,以防出现伤害事故。

土质地面的篮球场优点就在于施工简单,只要有一块平整土地就可以了。其最大的缺点就是地面容易受天气影响,雨后被踩的坑坑洼洼地就没有办法再打篮球了,而且刮风天气也容易有较大的灰尘,导致不能正常地运动。

百度百科-篮球场地

求一个会打篮球的,给我讲解一下23联防怎样防+q980967666

浅显一点来说,二三联防是一种整体防守的阵型,具体站位是:后卫站在罚球线的两端,互为犄角;前锋站在三秒线靠近篮球架部分,4人一般呈梯形;中锋站位在中间。对手如果从正面攻过来,那么中锋往前靠,与两个前锋呈宽三角形,则对手将面对三个人的防守。从左右进攻也是一样,中锋向左右靠拢呈三角形,对手也是面对三个人。但说到这里,有一些需要注意的:1、面对进攻的三个人行动要一致,呈夹角以便于夹击。而另外两个队友也要适当向他们靠拢,以便于补防。五个人为一个整体,一起行动。2、向对手防守时不能太往前,最好不出三分线,以免被调虎离山,打长传。3、二三联防对五个人的整体配合要求较高,对个人意识特别是中锋的个人意识要求很高,中锋要做到球在哪边要移向哪边。4、在被打反攻的时候,如果对方速攻,则我方不容易排列好阵型,所以要求我方一击不中立即后撤。二三联防有一些优点,比如:1、不容易被打挡拆,给控球的对手造成的压力很大,因为始终面对三个人。2、打反手很快,因为后卫始终是在阵型的最前方,后方抢到篮板,后卫就可以反跑,然后打长传进攻。

打篮球的前锋、中锋、后卫分别哪个位?

中锋:一般为全队最高,主要负责抢篮板球,控制内线,不让对方轻易在内线投篮,是全队进攻和防守的轴心.

前锋:分大前锋和小前锋,大前锋有点类似于二中锋,协助中锋。小前锋一般速度较快,负责进攻。

后卫:一般分组织后卫和进攻后卫,组织后卫控球好,负责全队的进攻组织,进攻后卫主要负责投3分,后卫一般都是较为灵巧的,速度最快的。

现代的篮球分工越来越不明确,常常是一人可以适应很多位置和作用。

以上只是本人的一点见解,欢迎内行一同讨论。

控球后卫(PG)

控球后卫(Point Guard)是球场上拿球机会最多、掌握比赛、组织进攻的人。他们要把球从后场安全地带到前场,再把球传给其他队友,给队友创造得分的机会。助攻是他们的首要工作,控球后卫在赛场上扮演的角色就象执导一场精彩演出的导演。

一名合格的控球后卫,首先要有出色的运球能力,能将球顺利带过半场;其次,还要有很好的传球能力。控球后卫要让球流动得顺畅,他们要能将球传到最容易得分的地方。

控球后卫往往是队上最后一个得分者,除非其队友都没有好机会出手,否则他是不轻易投篮的。即使有着很强的得分能力,控球后卫的目标也是以自己的得分能力破坏对方的防守,从而为队友制造得分机会。

控球后卫的准则是:当场上有任何队友的机会比他好时,他一定将球交给机会更好的队友。所以,除非是很好的投篮机会,控球后卫是不会出手投篮的,这样对控球后卫命中率的要求自然很高,通常要在50%以上——这一命中率要高于小前锋和得分后卫。在具体得分手段方面,外线和切入是控球后卫必备的两项利器。

代表球星:贾森·基德(新泽西网队)

得分后卫(SG)

得分后卫(Shooting Guard),是以得分为主要任务的后卫队员,他的身材一般高于控球后卫,投篮是其主要的得分手段。

得分后卫在场上是仅次于小前锋的第二得分手,不过他不需要练就小前锋一般的单打身手,因为他经常是由队友帮助找出空档后再投篮的。

得分后卫首先要有较高的投篮命中率和稳定性,第二是出手速度要快,如此才能拉开敌方的防守圈,更利于队友在禁区内的攻势。不过得分后卫的命中率一般是47%左右,达不到50%,因为他们出手的距离通常是距离篮圈相当远的。

代表球星:文斯·卡特(多伦多猛龙队)

小前锋()

小前锋(Small Forward)是球队中最重要的得分者,同时也要有不错的防守能力。一名合格的小前锋不但要有足够的身高在篮下得分,也要有出色的速度凭借快攻和突破得分。

对小前锋最根本的要求就是得分,小前锋乃是对命中率要求最低的一个位置,一般而言只要四成五就算得上合格,而四成以上都可以接受。当然这有一个前提,就是他要能得分。如果一个小前锋每场球得个七、八分,命中率还只有四成的话,那还不如叫他去坐板凳算了。话说回来,为什么小前锋的命中率可以比较低呢?因为他是队上主要得分者,他经常要积极找机会投篮,要在某些时刻稳定军心,甚或以较困难的方式单打对手来提升士气,乃至于给对手下马威,给予敌方迎头痛击等。因此小前锋会有较多的机会出手,而且可能是不太好的机会,所以我们可以容许他的命中率稍低,只要他能得分的话。

代表球星:格伦·罗宾逊(亚特兰大老鹰队)

大前锋(PF)

大前锋(Power Forward)在队上担任的任务几乎都是以苦工为主,抢篮板、防守、卡位是他的主要任务,说到投篮、得分,他几乎是全队最后一个。所以说,大前锋可以算是篮球场上最不起眼的角色了。

大前锋的首要工作便是抓篮板球。大前锋通常都是队上篮板抢得最多的人,他要在禁区与中锋配合进行卡位防守,同时也要挑起全队的篮板重任。而在进攻时,大前锋常常帮队友掩护,在队友出手投篮努力争抢篮板球,为二次进攻做准备。

一般情况下,要求大前锋单打进攻的时间很少,而大前锋的进攻手段则主要是转身投篮和小勾手之类的近距离进攻。由于大前锋出手投篮次数少,而且他投篮的位置一般又很靠近篮框,所以大前锋的投篮命中率也需要比较高,一般来说应该是场上五个位置中命中率最高的一个,一名合格的大前锋投篮命中率应该达到50%以上。

相对于得分,大前锋的篮板球一定要抓得多,防守时的盖帽能力也是大前锋所必备的,因为他们的任务就是巩固禁区的防守。所以,大前锋在场上的任务就是做好两件事:篮板和防守。

随着现代篮球打法的更新,对大前锋的进攻能力要求有所提高,不过,一个好的大前锋,还是以禁区内的防守为主要任务的。

代表球星:卡尔·马龙(犹他爵士队)

中锋(C)

顾名思义,中锋(Center)是一个球队的中心人物,凭借其强壮、高大的身体,无论进攻还是防守,他们都是球队的枢钮,故名之为中锋。

作为禁区内的“擎天柱”,抢篮板球是中锋必不可少的能力。此外,封堵阻攻、盖帽也是中锋必备的能力。由于本队进攻时自己常处在禁区中央的枢纽位置,所以中锋应该具有不错的导球能力,能将球往较合适的位置输送,助攻队友得分。以上三项,是中锋应具备的基础技能。当然,得分也是中锋应尽的职责,他们是主要的内线得分者。中锋的命中率应该比大前锋更高一些。

一名好的中锋必须多才多艺,不但要有足够的得分技巧用于进攻得分,防守时还要能成为球队的最后一道屏障,除了守好自己盯防的球员,中锋还要能够协同协同和及时为队友的防守补位。

现代篮球打法中有一种新的中锋战术,就是所谓的“外线中锋”。此种中锋需要在进攻时主要到外线投篮得分,而少做禁区内的进攻。由于用其他球员防守身材上差异太大、效果不佳,因此防守方只能让本队中锋也到外线去盯防对手。如此一来,进攻方就可以利用对方中锋不在禁区的机会,让本队能力强的前锋或后卫队员疯狂得分。当然,“外线中锋”只适用于进攻,防守时与一般中锋的打法无异。

代表球星:沙奎尔·奥尼尔(洛杉矶湖人队)