1.初中生篮球4v4半场战术
2.我打篮球1V1还算可以,但4V4或者5V5打得很烂,不知道该干什么,怎么办?
3.半场篮球赛战术
初中生篮球4v4半场战术
首先,4V4半场,很挤~~,你又是个中锋,吸引包夹的话~~绝对没问题。即使不用战术你接到球稍微运一下球就有人过来夹你。其次,2个会大2个不会打那样的话,让那两个不会打的多给组织者球、少投篮。由组织者再给你球,这会儿你就得迅速的选择是传还是投,传的时候你最好先传组织者,做好内外的连接。再次,还是你这儿,你说你是纯中锋,说明个子应该是有一定高度的,高度就是优势,传给你的球,要投就得必须进。最后,不是还有一个防守“悍将”了,让那个“悍将”多给组织者挡拆一下,让组织者投。
我打篮球1V1还算可以,但4V4或者5V5打得很烂,不知道该干什么,怎么办?
LZ我也有过和你一样的情况,3V3的时候是最能发挥自身优势的时候,但是到了4V4以上感觉得分什么的就很难了,而且失误骤然增多。
其实主要是人多了造成防守强度的骤然增大。3V3突破很容易,4V4就很难了。所以到了4V4以上,要多重视传球。同时4V4内线人多了,持球就不能太久了,要传还是投必须迅速决定否则极容易出现失误从而被人盗球或者出手线路被封死。
同时必须注意自己的护球,进入内线就不能有太大的运球动作了,因为人多了没那么大的空间,上篮的时候一定要抓稳,护好球。
很多细节上的经验需要多打比赛来积累。
希望与帮助。
半场篮球赛战术
半场篮球分4V4,3V3,和单挑。单挑不赘言了。
半场篮球跟正规比赛中的战术战法比较相近,只是空间更大,挡拆机会更多。所以在半场进攻中一定要利用挡拆,以及突投结合。
3V3,和4V4打野球对于个人技术有一定要求,哈,主要是队友有很多意识不到位,当然可能自己也是其中之一咯,个人技术主要训练有:
1.运球:运球就不一定就是过人突破,比如库里变向以后会第一时间选择投篮(主要是看个人技术特点,以及甩开人的晃动程度)
2.投篮,投篮练习一定要掌握节奏(我之前回答过一个关于跳投的问题,可以参考://zhidao.baidu/question/5683790.html?oldq=1)
3.挡拆分接球能力(单独提出来),利用挡拆打战术是比较简单也容易上手的。挡拆分为两步(我也不知道要不要讲,简单讲一下我的理解)“挡”和“拆”(拆就是挡完以后迅速找到空位,挡的时间一般不超过5秒)。。一般被挡拆人(不是防守者)为投手,突破手,和控卫(单独把控卫提出来的原因稍后再说)。发起挡拆的人可以是中锋,投手。
一般当中锋前来挡拆时,被挡拆人一般应该选择突破或者中锋下顺,分球给中锋,因为中锋拉出来创造了空间(突破后选择分球,还是上篮看队友情况,如果你篮下终结能力有限,那么请别“老”突破)
当投手前来挡拆的时候。请冷静分析你和他的得分能力,谁更靠谱。如果你觉得是你自己,请投!如果不是,请传球给投手。当然如果别人老来挡拆,请给他面子和尊严。
关于给控卫挡拆的问题,控卫本应该是第一持球人(如果控卫很流弊的话),给他挡拆,控卫第一选择应该是过人后分球,请先考虑分球,即使人家不准,但是机会出来还是要给的,团结第一!
4.篮球单打。主要是一些背身技术,后卫也应该学一些。比如奥拉朱旺和科比的单打很值得学习。
半场篮球,团队战术一般是相对次要一点点的,但一定要照顾到朋友的情绪。
如果有突破牛逼者要表演,请拉开;如果有持球东张西望的控卫,请跑动;如果有篮球场上指指点点的选手,请挡拆;如果有高大威猛内线,请吊给内线;如果有单打要位,请击地传球;如果你最牛,请做一个领导者。
这是“谁行谁上”的年代,请现实一点~~~~