1.篮球5V5中锋打法
2.篮球班赛5V5战术
3.篮球比赛的种类分为几种?
篮球5V5中锋打法
篮球一开始就是一1号位(PG)和5号位(C)为主线的,中锋的打法有很多种,NBA常见的中锋以低位单打得分,也可到外做策应.打多数都在低位活动.当然,现在也有中锋拉出来投篮传球,当时国王的迪瓦茨是个代表,他常常到高位.不过一切打法要依战术需要.
个人见解,有反对者,可以讨论
篮球班赛5V5战术
可以用数字手势
1手势:三角战术(三个人(射三分能手)站在两个零度角和90°角)
2手势:突破分球(找个人(最好是喜欢打内线的球员)扮上篮在瞬间立刻传给外线球员然后射三分)
掩护配合:是掩护队员用合理的行动,用身体挡住同伴的防守者的移动路线,使同伴借以摆脱防守,或利用同伴的身体摆脱防守,从而接球进攻的一种配合方法。
掩护时,掩护队员跑到同伴的防守者前、后或侧面,保持适当距离(要符合规则要求),两脚开立,膝微屈,两臂屈肘于胸前,上体稍前倾,扩大掩护面积。当同伴利用掩护摆脱防守时,掩护队员要及时转身跟进,准备抢篮板球或接回传球。
掩护配合可以由无球队员给有球队员掩护,也可以由有球队员给无球队员掩护和无球队员给无球队员掩护。
前掩护:是掩护队员站在同伴的防守者前面,用身体挡住防守者向前移动的路线,使同伴借机摆脱防守的一种配合方法。
示例:如图一 所示,4传球给5后,先做向篮下切入的动作,然后突然跑到5身前,形成前掩护。5接球后投篮或做其他进攻动作。
后掩护:是掩护队员站在同伴的防守者身后,挡住他的移动路线,使同伴借以摆脱防守的配合方法。
示例:如图二 所示,5传球给4的同时,6到5身后做掩护。5传球后先做切入动作,然后利用同伴的后掩护摆脱防守,切入篮下,接4的传球投篮。6及时转身跟进。
侧掩护:是掩护队员站在同伴防守者侧面,用身体挡住防守者的移动路线,使同伴借以摆脱防守的一种配合方法。
示例1:无球队员给无球队员做侧掩护。如图三 所示,5传球给4后,去给6做掩护,6摆脱防守切入篮下,接4的传球投篮。4传球前要利用动作吸引住自己的对手和调整配合的时间。5掩护后要及时转身跟进。
示例2:无球队员给有球队员做侧掩护。如图四 所示,5传球给4后,跑到4的侧后方做侧掩护。4接球后利用投篮或突破的动作吸引住4,当5到达掩护位置时,4迅速摆脱防守,突破投篮,5掩护后要及时转身跟进。
定位掩护:是进攻队员利用同伴的身体挡住对手的去路从而摆脱防守、创造投篮机会的一种配合方法。
示例:如图五 所示,5传球给4后,利用动作把5带到6的身旁,然后贴近6切入篮下,4接球后利用动作吸引住自己的对手和调整配合时间,一旦同伴摆脱防守,立即传球给他。
掩护配合的要求:
[1]掩护时,队员的身体姿势要正确,距离要适当,动作要合理,行动要隐蔽。
[2]被掩护的对于要利用动作配合行动,当同伴到达掩护位置时,摆脱对手的行动要及时、突然、快速。
[3]两人要配合默契,及时行动,并根据情况变化,及时应变,争取第二个攻击机会
篮球比赛的种类分为几种?
篮球比赛形式很多,正规国际赛场的比赛一般都是五人制全场比赛,参加队伍进行小组淘汰后,进8强复赛,再分组分别决出冠军。
普通野球场一般是半场赛制,3到5人一组对决,以得分到达某个数值为胜利,赢得队伍继续留在场上,输的下场换另一只队伍上场比赛。
还有就是单挑斗牛比赛,就是一对一的单挑,以得分到某个值获胜。