1.打篮球和打羽毛球哪个好处多一些，分别有什么好处，打篮球还是打羽毛球快点高？要指出科学理据！
2.哪几项运动既让孩子长高，又能提高其身体素质，快让孩子运动？
打篮球和打羽毛球哪个好处多一些，分别有什么好处，打篮球还是打羽毛球快点高？要指出科学理据！
各有利弊吧，篮球限制性较小，就算没有篮球架只要有球照样可以玩，羽毛球几乎是只能室内练习，稍有一点风就会有很大影响。篮球比较容易长高而且好处大一点，因为打篮球过程中反复的跑动与起跳有助于小腿肌肉的锻炼，还有当你做出防守动作，上篮，投篮，盖帽，抢断等技术动作时也锻炼大脑与身体的灵活性以及个个肌肉群的发展。打篮球时对你腿部的韧带有极佳的拉伸作用，有常识的都知道，当你的腿部韧带经常得到拉伸时，升高增长就会比平时快。而且长期打羽毛球少不了都会得网球肘，篮球平时就最多怆一下手指几天就好了，但篮球的大伤病比较严重，像韧带撕裂，足筋膜拉伤，肌肉拉伤，骨折都是很严重的，但是只要是打球的时候注意点就不会出现这种问题。 我以前是打羽毛球的，但后来打篮球了，最猛的是三个月硬生生涨了13公分！切身体会，纯iPad手打，望纳！
哪几项运动既让孩子长高，又能提高其身体素质，快让孩子运动？
哪几项运动既让孩子长高，又能提高其身体素质，快让孩子运动？
小晶家里的孩子强强耽美个子一直无法跟上，这下能愁坏小晶夫妻俩了，为了能能让孩子长得更高一些，他们给强强耽美买了好多长高滋补品，每迫孩子吃，弄得强强耽美看到这些滋补品就害怕。之后，小晶从泌尿外科专家那边了解到了，孩子长得慢，很可能是长期性待在房间里，欠缺运动，欠缺与自然接触的。确实，小晶对孩子过多宠溺，害怕孩子遭受一丁点损害，平常不可以孩子过多在外，这就使得孩子自小缺少锻炼，没有一个张强的身体基本。运动对孩子尤为重要，特别是在能让小孩骨骼和皮下组织生长发育更强，这两项运动一定要打小就传授给小孩子，不但能让孩子长个子，还能提升它的身体素养
一，全身运动
全身运动包含打蓝球，跳蝇，扔沙包等，能让孩子全身骨筋都能得到伸展和放松，特别是孩子的四肢能得到充分的运动，并对人体骨骼和皮下组织生长发育十分有益处。对孩子而言，身体发育标准通常受此生活习惯产生的影响，常常爱活蹦乱跳的小孩子，通常长得非常高，并且身体素养也罢，不容易感冒。
二，屈伸性运动
屈伸性运动相对来说缓解一些，关键作用是锻练孩子的手臂和脚部，父母能让小孩子踢毽或是做广播体操等，能让孩子的身体得到伸展起来。因此，父母不要觉得孩子每日怀着平板和手机无需使自己担忧是件好事，要让孩子有一个棒棒的身体和令人羡慕的个子，父母一定不要忽视了让孩子做这两项运动。爸妈要让宝宝穿上舒适的衣服进行运动，也要保证孩子饮食的营养，这样的话，孩子的身体素质也会更好，也能长高个。为了宝宝，爸妈赶紧行动起来吧
