1.打篮球保护手的东西有哪些
2.本人爱好打球，一直带着护腕，护腕到底对打球有什么作用？
3.购买打篮球时所用护具应注意什么？
打篮球保护手的东西有哪些
打球时，在充分做完热身的情况下，只需在有伤的戴上必要护具即可，比如：护腕、护踝等等，如果你要剧烈运动而对腰负担太大的话，建议对腰进行缠缚，尽量避免过于伸展的动作。市面也有卖运动护腰的，如果觉得有必要的话就买一个~~呵呵，运动重在锻炼，要保护好自己
本人爱好打球，一直带着护腕，护腕到底对打球有什么作用？
护腕这种防护装备，咋看不起眼，但是起到的作用还是有的，第一限制你的手腕活动范围；第二保证对肌肉的压力以减少肿胀；第三带来缓冲保证手腕关节；第四就是擦汗吸汗以免汗水影响运动。
许多球迷观看篮球比赛后，喜欢跟好友来上两局。同样也喜欢职业球员的装备，护腕就是其中之一。但是要是问起来护腕的作用，估计很少有人能答上来，这里笔者就为诸位解密一下。
限制你的手腕活动范围。手腕关节其实是你身体上最灵活的关节之一，当你手腕受到伤害时，护腕可以限制你手腕的活动范围，进而保证手腕不会受到二次伤害。就相当于在你的腕部加装一个定位器，在有限的安全的范围内活动，尽可能的保证手腕恢复进度。同时又不会太影响你的手部活动。
保证对肌肉的压力，减少肿胀。护腕的弹力，保证了实时对手腕部位肌肉的压力。大家都知道当关节部位受到挫伤或崴伤的时候，都会出现一定程度的肿胀。而护腕的存在会挤压肌肉，减少部位的肿胀，从而保证最大程度的减少形成的伤害。要知道手腕受到伤害时，适当紧张的肌肉可以更大程度上减少当时以及之后，所形成的冲击及暗伤。
而缓冲保证，则是因为护腕的佩戴位置，保证手腕在突然遭受冲击时，将更多的力量分散到手掌以及小臂上，而非独自由手腕关节来承担。就比如说当有护腕时，突然倒地用手支撑地面，你会发现向后挤压腕关节的程度要比不带护腕小的多。
擦汗吸汗，基本功能。相对于上述三种非要受伤时，才能显露出来的功能，这个功能反而是最普遍的认知。对于运动来说，肯定会出现流汗的现象，又不能中断打球去旁边擦汗。手腕上的护腕就成为了最佳的工具，用手腕一擦就成。甚至对于汗腺比较发达的人来说，护腕可以减少汗水流到手掌的可能性，防止因为汗水而出现的持球打滑现象。
当然护腕的功能性就放在这儿，可是挑选护腕时要注意。一般来说，非专业性的护腕可能就只有最后一个功能。而一旦标上了专业运动装备，一般价格也不会太低。其实对于普通球类爱好者而言，一般的护腕就可以使用。再者而言，再好的运动装备也无法彻底杜绝意外伤害，只能减轻而非杜绝。
购买打篮球时所用护具应注意什么？
打篮球时带一些护具可以减少受伤的概率,一般有几个护具是必须带的:
1 指套(防止杵手,不用所有手指头全带,一般带在最容易受伤的手指头上,保护一下)
2 护腕(保护腕部)
3 护膝(保护膝盖)
其他的防护用具如护掌,护肘,护臂可以根据需要佩带
防止受伤除了佩带护具之外,还有几点:打球时不要太猛根据自己的身体条件进行适当的身体对抗;做好准备活动,打球之前各关节要活动开;平常要加强锻炼,增强自己的身体强壮度;打球时要多看看场上的情况,不要闷头干,小心别人的胳膊肘的部位打到你自己(本人有过教训).
关于购买护具时应注意以下几点:
1 注意价格(太便宜的就不要买了,根本就不好;太贵了不行,要价格适中的);
2 看护具是否适合自己,不要太紧,也不能太松;4 应经常注意保养
