足球耗费体力还是篮球耗力-足球耗费体力还是篮球

tamoadmin

1.打篮球与踢足球相比,哪一个耗费的体能更多?

2.踢足球和打篮球哪个累?哪个更费体力呢?

3.踢足球跟打篮球相比,哪个耗的体力多

打篮球与踢足球相比,哪一个耗费的体能更多?

足球耗费体力还是篮球耗力-足球耗费体力还是篮球

我们控制一下变量吧,毕竟足球踢的是毛时间,篮球是打净时间。另外足球还有位置的不同,足球最疲劳的位置是中场和两边,中卫和前锋相对而言好很多。一场足球比赛净时间通常是55分钟,下面进行一点折算。

如果就某个高对抗的回合来看,毫无疑问足球耗费的体力更大。通常来说,最耗费体能的情况都是反击和反反击,在这方面篮球场的面积成为了天然的阻碍,足球反击可是要双方从一个禁区到另一个禁区,经常是70米以上距离狂飙速度,最高速度达不到34km/h你都不好意思说自己擅长反击。篮球即使是快攻也少有这个速度的,距离就更别提了。

足球比赛最多换3个人,加时赛可以再换1个。

然后呢,累也要踢。

而且——如果对方发现您体能不足了,O(∩_∩)O哈哈~,对方的攻击火力都会向这里聚集,对方甚至会主动找身体对抗,让您已经灯枯油尽的体能进一步见底。

您这个时候向主教练表示踢不动了,但是主教练还在犹豫,这个时候换人是否合适,或者这个时候已经没有换人名额了,下去就少打一人。

然后您只能继续勉力支持,最后终于在一次对抗之后,您发现肌肉或者韧带有点问题了。

万幸现在还有换人名额。

这个时候主教练终于决定换人,但是还要您坚持到替补队员做好准备活动。

然后再一次头球争顶或者过人或者大动作拦截之后,您发现您站不起来了。队医进场,看了情况之后向主教练做出了换人手势。

然后救护车进场拉着您去了医院。

翌日,俱乐部官宣您因为韧带撕裂赛季报销。

这不是段子,这是在足球比赛几乎天天都有可能发生的事情。

打篮球比赛的时候

我基本上是越打越兴奋

场上是根本感觉不到累的

只是打完一段时间可能会胳膊酸腿疼

踢足球比赛的时候

往往踢到70多分钟就受不了了

身体已经跟不上意识了

腿已经不太听使唤了

必须要场上散步一段时间才能跑

遇到杯赛基本上冲个80分钟腿就开始抽筋了

很多时候都是被抬下场的

可能有人说我身体素质不行

这样跟你说的1000米我均时3分20秒

所以我说足球比赛

除了门将以外其他人都肯定是比打篮球的人累的

踢足球和打篮球哪个累?哪个更费体力呢?

相比踢足球和打篮球,踢足球显然比打篮球累得多。首先从场地来看,踢足球比篮球跑的地方大几倍,然后从换人规则来看,篮球休息时间更长。

踢足球和打篮球哪个累?

与打篮球相比,踢足球更累。从他们的比赛来看,作为一个足球运动员,如果一个年龄参加50场比赛,那么这个人是很厉害的。因为比赛太多,我受不了这么激烈的足球比赛。但是我们的篮球运动员不一样。他们可能一年能参加100场比赛。如果我们让一个刚踢完足球的人明天再踢一场,那是不可能的。但是篮球运动员没有错。

不过,虽然足球比赛会比篮球比赛少很多,但是踢足球的人还是很累的。我们看那些篮球比赛的时候,其实比赛的真实时间不到50分钟,但是他们可以在比赛中途有很长的休息时间,有四次休息机会。当他们看到球员失败时,他们可以叫暂停。

为什么踢足球比打篮球更累?

1.场地大小因素。篮球场小,球员密度高,传球接球频繁,场面节奏流畅,任何人偷懒都不会有机会。

与篮球场相比,足球场要大得多。虽然场上人多,但密度远不及篮球。对于一些强弱分明的球队,强队的后卫经常在自己的半场溜达。尽管有这些特殊情况,一个足球运动员通常每场比赛都运行12条公理。贝克汉姆一场比赛跑了16000公里,一个篮球运动员每场比赛跑的距离比一个足球运动员少得多。总结一下:足球比篮球消耗的能量多。

2.传球,射门,射门因素。篮球是用手拿的。球员需要传球和投篮准确,不需要拼尽全力。不像足球,球是用脚踢的(或者用头顶)。抛开场上的短传不谈,足球的长传,尤其是射门,基本上是最大限度的利用了球员的力量。比如篮球运动员可以连续投中100个篮筐并保持投篮,足球运动员可以连续投篮100个进球(禁区外)。结论:足球是体力消耗。

3.快攻和连续冲刺的因素。。反击和快攻在篮球和足球中很常见,但基本上篮球一开打,就要迈几大步才能钻到篮下。不像足球,进攻长距离跑几十米,人多退得快,消耗的体力不是篮球能比的。在大场地打球和在小场地打球的感觉是不一样的。在小场地打球的时候,基本上不会在场上闲着,有时候打了一上午也不觉得那么累。

但即使业余爱好者打一场相对正规的比赛(标准足球场),一场比赛下来,恐怕体力透支的感觉也远远超过在小场地打球。这个观点可以从各种现象中得到验证。篮球运动员恢复得很快。篮球比赛可以背靠背,足球不行。球员需要一定时间的恢复。

踢足球跟打篮球相比,哪个耗的体力多

论比赛时间内,肯定足球,韩国队动不动每场1万多米

但NBA每次赛前热身,基本训练量和跑个马拉松一样,因为篮球会用到所有肌肉,身体对抗比较激烈,容易受重伤,运动的协调性和精准度要求的也高