足球和篮球相似之处-足球和篮球相似之处有哪些

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1.篮球运动和足球运动有什么相同和不同之处?

2.篮球和足球哪个对孩子好处多

3.足球与篮球比较

4.就篮球足球而言,哪个对身高和身体素质要求更高?

篮球运动和足球运动有什么相同和不同之处?

足球和篮球相似之处-足球和篮球相似之处有哪些

震惊美国的成绩

这群体育老师不但让内珀维尔学区的学生成为全美国最健康的孩子,还让他们成了最聪明的孩子。

仅仅是上半学期结束时,学生们的阅读理解能力就提高了17%,平均成绩也超过全州平均水准。不过,这些成绩和TIMSS比起来,简直是小巫见大巫。

TIMSS是聚集全世界优秀学生的一项考察数学和科学的考试。在这个全球统考中,一向由中国港台地区、日本、新加坡等地包揽前几名。美国学生的表现则让精英层忧心忡忡,感慨美国和亚洲国家的教育差距正在扩大。但是,在新型体育课推广后,内珀维尔的学生在这项测试中取得了科学世界第一、数学世界第六的成绩。

除了变得更聪明、成绩更好之外,学生们还在体育课上收获了每个家长都希望孩子具备的团队协作能力、解决问题的能力、抗风险的能力。在一面高7米、宽3米的攀岩墙上,蒙着双眼的攀爬者依靠同伴的指令到达一个又一个攀爬点,这面墙是学习领导力的绝佳所在。

当内珀维尔高中的经验推广到条件更差的学区后,人们又发现了这个课程的新益处:校园暴力等违规从每年的228起减少到95起。

小课程,大原理

内珀维尔高中的案例背后,隐含着生物神经学的原理。研究表明,运动给身体提供了某种独一无二的刺激,而这种刺激为大脑创建了一种环境,这种环境使大脑能够做好准备、愿意并且有能力去学习。

篮球和足球哪个对孩子好处多

如果打算长期坚持训练的话,更推荐篮球运动,不推荐足球运动。

篮球和足球训练的共同点

各种针对孩子的篮球和足球培训班,一般每次训练时间都是1.5-2小时,训练流程也基本上包括热身、技术、技能对抗和模拟比赛这四个模块。

一般越初级,热身和技术的训练越多,而随着年龄的增长、技术的提高,训练就越来越强调技能对抗和模拟比赛的部分,因为比赛毕竟是篮球和足球运动的重要目的。这是篮球和足球运动在训练时的共同点。

篮球和足球都是团体球类对抗运动,因此其训练除了提高身体素质和技术本身,核心就是增强对抗意识和团队的合作意识。这个可以说是篮球和足球运动对于孩子除了身体锻炼外的重要目的:对抗意识和合作意识的训练。在这一点上,篮球和足球运动完全相同。

篮球和足球训练的差别

至于篮球和足球训练的差别,第一次看儿子足球训练时,就感觉出来了。当时孩子们一起跑动起来的时候,就觉得有点怪,儿子和其他长期足球训练的孩子不一样,单独看没感觉,在一起一对比很明显。我仔细观察了半天,训练结束后回家路上突然想明白怪在哪里了!

再仔细一想,这个跑动的差异来源于篮球和足球运动的特点不同。虽然篮球和足球都是大量跑动基础上的球类运动,但篮球使用手部控球,同时跳跃动作较多。

比如抢球、投篮等,所以其跑动重心较高,跑动更轻快、灵活有弹性。而足球因为要使用下肢控球,跑动过程中随时准备接球、抢球和带球,因此要求其跑动重心要低。

这些不同的特点对坚持运动的孩子会带来很大的影响:

1、篮球运动长期轻快、有弹性的跑步方式,更有利于下肢的发育成长,按照一种说法是:经常弹跳有利于长个子。

2、篮球是跑动基础上使用手部控球,因此运动比较均匀。而足球运动在跑动的同时,还要使用脚部进行控球,腿部和脚部的运动量过大,而手部基本不参与训练,导致足球运动对身体的锻炼过于偏重下肢。

3、我们知道,儿童在成长过程中,手部(包括手掌、手指等)刺激对于孩子的脑部发育很重要。这就是我们让孩子小时候搭积木、玩乐高、做手工的目的之一,可以充分锻炼孩子手、眼、脑的协调能力。

4、同等时长的比赛训练中,因为场地大小不同,以及两种运动控球部位和拼抢部位的差异,足球运动对体力的要求更高。

到底选篮球,还是足球?

最后总结一下,篮球和足球都是团体对抗的球类运动,训练方式也相似,对于提高身体素质,培养孩子的对抗意识和团队合作意识很有帮助。

但是因为运动形式的差别,篮球更有利于身体的全面锻炼,对孩子长身高更有帮助,同时也更有利于脑部发育。

因此,对于青春期前的少年儿童,如果打算长期坚持训练的话,更推荐篮球运动,不推荐足球运动。当然,如果只是偶尔玩玩的话,就无所谓了,主要就看孩子兴趣。

足球与篮球比较

对于我们普通人而言。

足球入门容易,想要玩到一定水平就比较困难,罗纳尔多过人十次也有两三次失败的。

篮球入门稍微难一些,人生来就会踢东西,但不是生来就会拍球。

但是篮球想玩到一定水平,比较容易,首先手比脚更容易掌握,武术里也是拳法掌法远多于腿法。

其次篮球容易练,一个人拍球投篮什么的可以,但是一个人踢球就很郁闷了。

但是,这是一般层次,指纯的。

如果说经常玩的话,足球比篮球有意思。

道理也是类似的,用手比用脚容易,所以篮球里的弱者很难战胜强者,而足球只要有运气经常出冷门。

在篮球场上,强弱很分明,中国战术再对路,也赢不了美国;但是足球场上,一旦运气来了,再加上一些超水平发挥,弱队赢强队不是没可能(中国不是还3:0赢韩国,1:0赢法国了吗)。

有输有赢,才有最基本的趣味。

当然,人各有异,有的人就是不喜欢踢足球,觉得半天也进不了一个球,不像哗哗哗一下进好几个。

看你喜欢哪种吧。

就篮球足球而言,哪个对身高和身体素质要求更高?

身高和身体素质篮球和足球哪个要求更高啊?做过体育生的我,那得来发表一下意见了。我个人是觉得,不能一概而论。身高对于篮球运动员,相对更高一点。因为需要扣篮,需要投篮的时候,高了更好投,离篮筐更近嘛,哈哈

所以,我们看见的篮球运动员大部分都是大高个。大家也通常觉得大高个,就是一种先天打篮球的一种优势身高。我们都是惯性的觉得,个子高,会更有天分打的好。先天优势,有时候真的是不可不说的,父母给的好基因好啊。

像姚明,穆铁柱,似乎我国比较优秀的走出去的篮球运动员,也证实了这一点。不过,也不能只看身高,实力也是极其重要的,像NBA?我们比较熟悉的球星-“强盗”博格斯是NBA赛场最矮的球员,身高只有1.6米,还有“土豆”韦伯则是NBA史上身材最矮的扣篮王。

而足球明星,我觉得身体素质就要求更高吧?足球是足下运动,更多人普遍认为,底盘低会踢球更稳当吧。我也这么觉得,因为身高低一些,更容易控球。个子高喜欢踢球的别打我啊,嘿嘿,个人见解,个人见解~

而且我觉得身体素质要求更高,是因为足球场地更大,每场比赛的人更多,更需要全员协调配合。虽说每个人都有自己的位置,和篮球一样,前锋后卫等等区分,可是有实力的来个半场题,那也绝对是需要很多的体力的。身体素质不好,我们可以热爱运动,却不能做个运动员。所以,还是要有个好身体做基础哦~