1.篮球明星林书豪简介
2.170选手在篮球上该朝哪方面努力，或者说如何定位自己？
3.篮球弹跳力训练方法详解
4.阿泰斯特和大本，巴克利打架谁猛啊？不是篮球！
篮球明星林书豪简介
美籍华人林书豪祖籍福建。他的祖先搬到了台湾省。他的父母是省人，较早移民美国。林书豪出生在加州。他身高191厘米(6英尺3英寸)，体重91公斤(200磅)。他是得分后卫。大学毕业后，他加入了NBA。他分别与勇士和火箭签约，但只能打替补。进入纽约尼克斯后，他开始引人注目，成为首发。他在职业生涯的前五场比赛中得了136分，这是自14年以来NBA最好的成绩。并获得NBA东部周最佳球员。林书豪第一周的表现在美国引起了极大的关注，纽约出现了一场“林来疯”。
中文名：文化名：JeremyShu-HowLin别名：国籍：美国国籍：韩出生地：美国加州帕洛阿尔托出生日期：1988年8月23日毕业院校：哈佛大学身高：/6英尺3英寸体重：/200磅运动项目：篮球队：纽约尼克斯队球衣号码：17号位置：控卫高中毕业：帕洛阿尔托高中信仰：基督教本段编辑简介原籍浙江嘉兴平湖漳浦，祖上迁居台湾省安林书豪出生于加利福尼亚州，身高191厘米(6-3)，体重91。从数据来看，中国国家队的边后卫刘威，身高接近。虽然林书豪在实际比赛中不如刘威强壮，但他在突破时面对交通的完成能力也从一个侧面证明了他强大的上肢力量。你恐怕很难想象林书豪刚进哈佛时188cm、75kg的瘦弱身材，你更难想象林书豪大一的时候身高只有160cm。大学毕业后，他加入了NBA。他分别与金州勇士队和休斯顿火箭队签约，但只能打替补。进入纽约尼克斯后，他开始引人注目，成为首发。他在职业生涯的前五场比赛中得了136分，这是自14年以来NBA最好的成绩。并获得NBA东部周最佳球员。林书豪第一周的表现在美国引起了极大的关注，纽约出现了一个“林来疯”。由于前几场的出色表现，更被誉为“零输球”。
170选手在篮球上该朝哪方面努力，或者说如何定位自己？
170个选手在篮球上该朝哪方面努力，或者说如何定位自已，你这170人是指，大学生球员，还是NBL，还是我们CBA，还是篮球青少年梯队人员，等等，没有明确的指向性，我猜测你的意思可能我们CBA20支队伍首发加主要替补，大致也就是170人左右，按这个来解析回答。
从小立志要做一名职业篮球运动员的，在小时候对自已都有一个比较准确的定位，而不是出题者提到170个篮球选手如何在篮球场该朝哪个方向努力，该如何定位自己，先耒说该往那方面努力，再说如何定位自已，篮球是 体育 ，做为一个篮球运动员，一到比赛场上，根据自已的位置按排，和教练的按排尽量完成任务，要做的最好，发扬拼搏和勇不负输的精神，
如何定位自已有两个概念，①你是否是球队先发后卫，或先发锋线，②你是否是球队的替补，若你是替补，你先给你自已定位，还有很多不足，还没有达到首发的水平，定位自已，平时艰苦训练，不断提高自已，争取首发位置，目前还不具备首发，干好自已的替补工作，
严格来讲，从小立志将来要做一名职业运动员，从小在10岁之前基本结合自己的身高(可以参照家庭的遗传基因)成年后大致自已的身高，一般象2米以下，定位基本都是后卫，也有少部分小前锋，主要练习功力就是左右手运球变向，过人突破都熟炼自如，球就象粘在手上一样，跨下运球越灵活越熟炼越好，各种投篮都要具备，如突破上篮得分，三分，二分，急停跳投得分，样样精通。
以后篮球发展的新趋势，无论你是后卫或锋线速度越快，技术越全面越好。
170选手，身材存在很大的缺陷，纵向面积太差，横向面积看你臂展如何？
但按照国人臂展1：1.05来看，出色水准也是1.8，好一些是1.83-1.88，要是逆天的话，可以达到1.9，这在一定程度上说明你还是不错。
但不管如何，你这种静态素质比起顶级还是有很大的差距。
那么定位，则是更快，更大力，来为自己获得优势。
努力方——速度、力量、技术、意识；这三点，身高是很关键，可比起身高，你在这几块做到极致，那么你还是大有可为，参考世界杯帕坎佐，他或许就是你需要模仿的类型。
定位：钢炮意识流组织后卫
技术意识的根本是身体，先让自己更快，更强壮吧！小个子后卫先天不足，那么你就要通过后天努力去让自己更为地强大。
速度，爆发力这块，一定要成为你招式。
因为，人家一个大跨步，你需要2个甚至3个，所以，你必须要快。
天下武功唯快不破。这是第一步。
在快的前提之下，你还要能吃的对抗，参考上图，我的偶像帕坎佐，全身肌肉结实的不像话，所以，1.83米的他，也成为了欧锦赛MVP。
这一切都是基础。
更快，更强壮，大个子深蹲要200kg，那么你则要300kg。
大个子硬拉150kg，那么你就要230kg。
那么你才有机会。
在这基础上，你技术不能存在缺陷运球，你要能在对抗下，后场冲前场，左右手，快速灵活地运球，运球可以去到任何你想去到的地方，这很关键。
过了半场，你投射还不能有盲区。
游刃有余，这很关键。
防守端，你不能说不积极，被人家一个箭步直接冲，那肯定不行。
意识意识，那就是快人一步。
可以比对手快一步，冷静地判断出来对手的意图，针对对手的意图去做出打击，这很关键。
你要去强化这些。
很多时候，我们说，我们要快，其实，不单单只是说速度要快，你意识也要快。
意识快人一步，你才能提前地去做出准备，且去针对。
球童比较合适，还不累，还能打球
观众
拉拉队…
擦地板比较合适！
投篮，运球，和组织——这个应该是你努力的方向，不要想着怎么冲内线，你这身高在有防守的情况下被盖的概率很大。
篮球弹跳力训练方法详解
篮球练弹跳力可以试试下边几种方法：
1、半蹲跳。开始时，半蹲至1/4的位置，双手放置于前，向上跳离地面最少20到25cm。（若你觉得太容易的话，你可以跳至25-30cm）。当在空中，你的双手需放在后面，着地时，完成一次。接下来再多重复几次动作。
2、抬脚尖。首先，找个梯级或一本书来垫脚，然后只把脚尖放在上面，脚跟不得着地或垫着，脚尖抬到最高点，再慢慢放下，完成一次。
3、跳台阶。找张椅子来，把一只脚放上去，呈90度，保持大腿与地面平行，脚的前半部分放在椅子上，尽全力的跳开，在空中换脚，再放在椅子上，之后重复刚才的动作，将原起跳的脚放回椅子上，完成另外一跳。
4、纵跳。双脚放直，与肩同宽，“锁紧”你的膝盖，只用你的小腿跳，只能弯曲你的脚_，膝盖尽量不弯曲，到地时，再迅速起跳，完成一次。
阿泰斯特和大本，巴克利打架谁猛啊？不是篮球！
如果三个都在身体巅峰期。我觉得是巴克利，其次大本，阿泰最差。巴克利曾经干翻了奥尼尔，最大卧推200KG左右。大本最大卧推也是200-220KG之间。阿泰只有140-180之间。另外奥本宫的时候阿泰被大本一掌推到之后就耸了，后来被球迷激怒，冲上看台，居然没能KO那位瘦小的球迷。要不是当时武圣杰克逊拍马赶到，阿泰就陷在几个球迷里面出不来了。另外几年后阿泰也承认当时不是大本的对手。
