1.中国男乒排名
2.孙颖莎以前的训练重心是伊藤吗？世乒赛她的想敌会有所改变吗？
3.同为生胶打法，福原爱被打哭，伊藤却威胁巨大，为何有如此差别？
4.国家队乒乓球教练是谁 ?
中国男乒排名
中国男乒排名前三的有王涛，刘国梁，孔令辉。
1、王涛。
王涛的整体技术以近台为主，正手快攻结合弧圈球动作小，同时他的反手是其技术体系的一大核心，生胶水准乒坛无人可出其右。
在整个20世纪90年代中期，王涛是中国男队绝对的一号主力，虽然他的单打成绩并不出色，但是他用出色的双打成绩帮助中国男乒拿下了很多大赛的冠军。在退役之后王涛历任八一乒乓球男队主教练、乒乓球队总教练等职。
2、刘国梁。
刘国梁之所以能以这么小的年龄进入到国家队中，最主要的原因就是他独特的直拍正胶快攻打法，因为当时欧洲的横拍打法，韩国的直拍弧线球打法让中国队头疼不已。此后刘国梁的表现也确实没有让选他进入国家队的蔡振华失望。
在运动员生涯刘国梁是中国乒乓球男队第一个大满贯运动员，2002年26岁的他退役之后，进入男队做教练，2003年27岁的他便升任男队主教练。
在此后的教练生涯中，刘国梁带领弟子们在各大比赛中争金夺银，像北京奥运会、伦敦奥运会、杜塞尔多夫世乒赛、布达佩斯世乒赛等大型比赛中，中国乒乓球队都实现了包揽所有金牌。
3、孔令辉。
退役之后他开始进入国乒女队担任教练，先后执教过郭跃、刘诗雯、姚彦、木子等队员，并于2013年开始担任女队主教练。如今，孔令辉彻底“消失”球迷眼中，但是他对中国乒乓球的贡献有目共睹。
孙颖莎以前的训练重心是伊藤吗？世乒赛她的想敌会有所改变吗？
伊藤美诚也遇到瓶颈期，其生胶打法已发挥到极致，再提升的空间不大。
伊藤美诚的崛起还是得益于40+大球的器材改革，当年福原爱之所以被国乒打到哭，就是因为小球时代旋转比较强烈，王楠、张怡宁等都可以靠“以转制快”，让福原爱的速度打不出来。 然而，40+大球使用之后，旋转明显减弱，这使得伊藤美诚可以用生胶来肆无忌惮地弹击。 国乒生胶选手木子也说：“在我的巅峰期我没有像伊藤这样的机会，等到球变大了、旋转变弱了，我又到了退役的年龄。”
1.伊藤把生胶打法推向了极致，生胶本身的缺陷她难以改变。 可以这样说，伊藤美诚是当今世界上最好的生胶打法选手，她生胶弹击的杀伤力远大于国乒的何卓佳、孙铭阳、张瑞，用王励励勤主管教练李晓东的话来说： “伊藤现在反手弹击的威力，已超过了当年国乒男队的王涛。” 生胶属于颗粒胶皮，就是靠一味靠速度来搏杀。用专业教练的话来说，这种搏杀还不是一般的搏杀，而是要去玩命搏杀。 为什么非要冒这么高的风险去打呢？ 原因就在于对于孙颖莎这种两面反胶的选手来说，同样也可打出非常快的速度， 如果生胶不能给反胶有压迫感，速度与反胶没有什么差别的话， 那孙颖莎、陈梦、王曼昱完全可以跟上伊藤的弹击速度，而实现反拉。
反胶通过胶皮的摩擦，又能制造旋转和稳定的弧线，因此比伊藤的生胶更稳定。伊藤四平八稳地去弹击，根本没有机会赢孙颖莎等人的。 本身相持环节能力不强，前三板上再不去玩命用速度来搏杀，那伊藤还有什么得分手段呢？ 2018年之前，伊藤陷入了逢中不胜的怪圈，连败之下她选择了闭关修炼。出关之后，她一鸣惊人，在瑞典公开赛接连战胜丁宁、刘诗雯、朱雨玲三大主力夺冠。她这些夸张的发球，让国乒选手吃尽了苦头， 接不好伊藤发球的情况下，又被她反手弹、正手拍，速度之快让你都没有还手的机会。
为了遏制伊藤美诚，国乒也重点研究了她的发球，同时为了避免她在第一板就开始凶狠弹击，也取了发底线急长球和正手小三角球配合的策略，增加伊藤第一板上手的难度。虽然我们在前三板抢攻的速度上，依然还是抢不过伊藤， 但是顶住伊藤前三板后，在相持环节她与国乒的差距就显现出来了。 应该说，伊藤把生胶打法的速度、落点已经发挥到极致， 如果再把速度加快，那非但她自己都控制不了球，失误率也会大大提升。 生胶本身不能制造旋转，一味靠速度来弹击的伊藤，基本上已经走到了这种打法的天花板，没有太大的提高空间了。
世乒赛伊藤是防范重点，已不是主要对手，莎莎的两大障碍为陈梦、王曼昱。伊藤的花招被破解之后，再有国乒三位生胶陪练，应该说国乒的主力们对这种打法已经非常适应。对伊藤这个对手来说，只需要加强防范即可，世乒赛女单冠军的争夺还是国乒队友之间的厮杀。
1.梦莎曼仍为三大夺冠热门，取胜都要看临场发挥。 用李隼的话来说，陈梦并没有自己的时代，她与几位新生代的实力也在伯仲之间。国乒女队参加世乒赛的五朵金花，互相都有胜负。王曼昱、陈幸同已经送陈梦4连败，孙颖莎已经5连败于陈梦拍下，王曼昱与莎莎的对决胜负难料。因此， 不管五朵金花签位如何，她们之间的对决，往往要看临场发挥谁是更好的一方。
反倒是现在这五位主力打伊藤都是占据绝对上风，除了王艺迪对伊藤战绩稍微逊色之外，其他4位队友对伊藤的都是横扫之势。陈梦肩伤得到缓解之后，实力仍不可小视；王曼昱在全运会技术和心理都迎来了大爆发， 孙颖莎在大赛上的果敢、大心脏比其他任何人都敢豁得出去。 应该说，“梦莎曼”还是世乒赛女单的夺冠热门，伊藤拿到铜牌的几率都不是很大。
中国乒乓球最大的 敌人就是战胜自己
中国对整体技术体系 比较全面 最大的问题就是正常发挥 打出自己的技术特点 赛前教练会针对对手技术特点 增加针对性训练 最关键是正常发挥打出自己的技术特点
很长一段时间以来，伊藤不但是孙颖莎的训练重心，而且也是整个国乒团队训练的首要对象。因为，在2018瑞典公开赛上，她以一己之力打败了所有的中国国手，丁宁、刘诗雯、朱雨玲等名将都纷纷被她斩于马下，夺取了冠军。当时中国观众几乎直呼“狼来了！狼来了！”自此之后，中国女乒就开始十分重视伊藤了，并且一直把她视作我们最主要的对手了。同时我们的教练组还对伊藤的打法进行了深入的研究，制订出了一整套有针对性的方案。事实上，伊藤的技术水平的确很不错，她在国际乒联的排名，长期以来不是第二就是第三。她的打法也比较的先进，发球威胁性大，抽杀凌厉，力度超群，攻守兼备，技术全面，在国际乒坛上历久弥坚。我国女乒国手朱雨玲，就是被伊藤打跛脚的。其实，在东奥赛上，孙颖莎能两度击败伊藤，也并不是她一人之力，而是国乒教练组集体智慧的结晶，同时也有女乒幕后陪练运动员的一份功劳。国乒陪练运动员也可以说是我国国乒在世界上经久不衰的幕后无名英雄。我认为伊藤不但是过去我国国乒团队的训练重心，而且也是目前国乒团队的训练重心。当然孙颖莎也不可能例外。虽然在这次世乒上她俩不一定会相遇，但是有备才能无患，作好相遇的准备还是必须的。
王曼昱实力最强。
孙颖莎的特点的刘国梁门清，“内心纯净，不纠结”。译成能听懂的话语就是：对自已的事情傻乎乎的，服从安排。所以她在世乒赛的任务和奥运会任务没一丝一毫的改变：开路！！！
这个说法不妥，球员的训练以突出技战术及心理素质的建立。
一，孙颖莎，多年训练由市队后进国家队，都是用实力在说话的，强大的技术实力，良好的心理素质，都是常年训练与比赛得来的。
二，其实球员的训练，既靠天赋更靠过硬的个人实力，训练当然是有的放失的，对自己的短板克服，调整，突破，都是凝聚智慧与汗水的。
三，说实在的，人的最大想敌是自己，战胜自己，方可战胜别人！！
应该是世界上所有乒坛女高手。伊藤只是之一。
同为生胶打法，福原爱被打哭，伊藤却威胁巨大，为何有如此差别？
福原爱恰遇?两大魔王?，后有李晓霞一众高手，职业生涯对国乒难有突破。
福原爱出生于1988年，伊藤美诚则是00后。首先两者在职业生涯出道初期面临的对手就有很大不同。小爱自2000年正式加入日本女乒国家队，12岁的她也成为当时国家队中最小的选手，而接下来她恰好遭遇了中国女乒的鼎盛时代。?
1.?两大魔王?联手统治2个奥运周期，福原爱职业生涯对手太过强大。从福原爱2000年踏上国家队之旅，再到2018年退役。可以说，福原爱赶上了中国女乒历史上整体实力最强的一个时期。2000年王楠刚刚从悉尼奥运会拿到女单冠军，而张怡宁更是蝉联了2004年雅典、2008年北京奥运会两届奥运女单冠军。在福原爱前期的职业生涯中，几乎就王楠、张怡宁?两大魔王?的争夺。不要说福原爱对国乒有所突破，即便是当时的郭跃、李晓霞、丁宁、刘诗雯要想突破王楠、张怡宁的封锁又谈何容易。
在王楠、张怡宁退役之后，福原爱与李晓霞、丁宁、刘诗雯同年龄段选手的争夺上，也未占到丝毫便宜。2016年里约奥运会，李晓霞半决赛对阵福原爱，不到20分钟横扫让?瓷娃娃?4局才拿到9分，后两局更是连着打出2个11：1。与伊藤美诚现阶段的对手相比，福原爱彼时突破国乒的难度太大，技术实力完全不是一个级别。
2.40毫米时代旋转太强，福原爱生胶打法一直难有作为。除了与对手技术水平不在一个档次上，福原爱当时的打法也完全处于劣势。当时40毫米的赛璐璐球比现在的40+塑料球，要轻0.15克，而球体直径小0.6毫米。这细微的差别对职来运动员来说差别是巨大的，球的旋转、弹跳、速度也有非常明显的差异。王楠、张怡宁，包括后来的李晓霞、丁宁都是?旋转高手?，对球的摩擦非常充分，速度、旋转兼具的弧圈球对福原爱的生胶有非常大的克制作用。
另外，除了生胶受限制之外，与现在大球时代伊藤的正手拍不同，福原爱受限制于旋转正手不得不使用大量的拉球，而她正手拉弧圈的稳定性、能力与同时期的国乒对手，又完全处于下风。因此，正、反手都存在极大的劣势，福原爱一直难有好的成绩。
?3.接发球技术较为单一，福原爱非常容易被国乒各主力适应。仔细观看福原爱的比赛，我们可以看到她的发球还是比较单一的，为了避免中国队出台反拉，福原爱一般就是取发下旋短球，对手搓过来之后，福原爱也是以反手弹击为主要进攻手段，但以她弹击的速度、力量，要想弹穿当时处在巅峰期张怡宁的防守，那是非常困难的。
反而，张怡宁在防住福原爱的弹击之后，轻松反拉就可以拉穿福原爱的防线。除此之外，当是国乒有曹臻、木子等生胶陪练，对福原爱弹击的速度、力量以及技术打法都比较适应。直到小爱退役，她在技战术打法上也没有大的改变。?
伊藤美诚迎来生胶打法机遇期，其弹击的杀伤力远超福原爱，前三板抢攻更凶。
如果说福原爱的生胶有些生不逢时的话，那40+塑料球就给伊胶带来了无限的生机。与福原爱相比，伊藤美诚弹击的速度、力量完全是升级版，弹击的落点更是刁钻、多变，伊藤美诚在大球时代带来的威胁时刻不容小视。?
1.国乒女队新老交替，伊藤冲破国乒相对更容易。与福原爱同时期对手相比，伊藤美诚出道正是赶上了国乒的新老交替。李晓霞自2016年里约奥运夺冠后淡出国家队，受大球改革影响丁宁出现明显下滑态势，2018年刘诗雯更是处于?散养状态?。
新生代孙颖莎、王曼昱、陈幸同、王艺迪都刚刚开始参加公开赛，比赛的经验远不如伊藤美诚。福原爱是恰峰王楠、张怡宁的巅峰期，又赶上了李晓霞、丁宁、刘诗雯的高峰期。两个时期对手的水平相对比，伊藤美诚对国乒更容易实现突破。
2.前三板抢攻更凶狠，伊藤套路、变化比福原爱多。对比福原爱、伊藤美诚，福原爱更多的是想靠生胶一味弹击来弹穿对手得分，而伊藤美诚的发球变化和抢攻的套路比福原爱要丰富得多。在生胶弹击的质量上，伊藤弹击的更加坚决、凶狠，力量更足，用王励勤的主管教练李晓东的话来讲：?伊藤美诚弹击的力量，已经超过了当年男队的王涛。?
这个话可能有些夸张，但也足可以看出伊藤生胶的杀伤力。在与陈梦、孙颖莎、刘诗雯等交手时，伊藤往往能一板弹穿对手，而这是当年福原爱所做不到的。正手的进攻，40+塑料球因为旋转减弱，伊藤美诚有了更多直接暴扣、暴拍的选择。这种正手近台暴拍的威力让女子球员防守起来的难度非常大。?
3.心理素质极佳，伊藤美诚比福原爱韧劲更足。由于技术实力的悬殊，福原爱确实经常被中国队打哭，但这种情况反而很少出现在伊藤美诚身上。伊藤更像?打不死的小强?面对中国选手她搏杀的勇气、胆量是其他外国选手所不具备的。
2019年瑞典公开赛女单决赛，陈梦在梦幻开局9：0的情况下，被伊藤美诚实现单局逆转，说明了伊藤的心理素质、技战术应对都非常强大。与爱哭鼻子的?瓷娃娃?相比，伊藤在技术上、心理上更难对付。?
福原爱、伊藤美诚两个时代所面临的对手不同，器材打法也有所不同，因此两个人在对阵国乒的战绩上也有很大的差异。如果换成38mm的小球伊藤美诚也不可能有现在这么大的威胁。
国家队乒乓球教练是谁 ?
中国国家男队是刘国梁，中国国家女队是孔令辉。总教练是刘国梁。
刘国梁，奥运冠军，中国男子乒乓球队主教练，河南省新乡市封丘县人，原中国乒乓球队著名运动员。6岁开始学打球，1989年入选国青队；1991年破格入选国家乒乓球队。中国第一位世乒赛、世界杯和奥运会男单“大满贯”得主，多次获得男子单打冠军并和孔令辉一起获得男子双打冠军，与邬娜一起获得过混合双打冠军，作为主力队员多次与队友一起获得男子团体冠军，得到过乒乓球运动员所能拿到的所有冠军。2013年，正式担任中国乒乓球队总教练。2009年，刘国梁本科毕业于上海交通大学安泰经管学院 ，2014年也在交大获得硕士研究生学位。
孔令辉，黑龙江省哈尔滨人，世界著名乒乓球运动员，有“乒乓王子”之称。历年来在国际乒联公布的世界男单排名中位居前列。世乒赛、世界杯和奥运会乒乓球男子单打“大满贯”得主。2006年正式宣布退役，任中国女子乒乓球队教练。2013年正式担任中国女子乒乓球队主教练。
