1.篮球过人技巧
2.打篮球如何过人
3.篮球如何过人
篮球过人技巧
篮球过人技巧：欧洲步、梦幻脚步、穿花蝴蝶步、虚幻过人、背后运球过人。
1、欧洲步：欧洲步是篮球带球上篮时常用的一种过人技巧。利用手臂的左右晃动的动作来迷惑对手，常用此技巧的球员有韦德、哈登、吉诺比利等，是一项实用性极高的过人技巧。
2、梦幻脚步：这也是带球上篮时所用到的过人技巧。通过连续动作上篮，利用身体和上篮的方式骗取对手起跳，然后在真正的上篮。常用球星有：奥拉朱旺、隆多。
3、穿花蝴蝶步：出招前，右脚往左迈出一步，离左脚尖大约10厘米。左手往地运球时，双脚同时往后张开并跳起。左脚先着地，右脚则是往右快速迈出，并同时把球换到右手运球，且装右切。右手把球从地运起来的同时，身体大幅度迅速拉弓右转，右手掌置球右侧，右臂夹紧在腰部，眼睛盯着对手。
4、虚幻过人：这招是利用耸肩、脚步和手部的配合，往持球进攻的反方向进行佯攻，在配合脚下的速度进行过人。常用球星有艾弗森、杜兰特和科比等。
5、背后运球过人：顾名思义就是根据自己的现状把球在背后运转，利用脚步从右边手在背后运转到左手的过人。也可以根据自己的习惯进行线路的调整。常用球星有科比、詹姆斯等。
硬件要求
场地要求：标准篮球场应为28m×15m的长方形，三人篮球使用标准篮球场的半场进行比赛。场地的丈量从界线的内沿量起，而场内的各区、线、圈的丈量均从界线的外沿量起，场上各线线宽均为5cm。地面应坚实平坦，至少在周围2m以内无障碍物。球队席区域有2条2m长的线，其颜色与边线和端线的颜色应有悬殊的差别。
篮球架：篮球架的支柱距端线外沿至少1m。篮板应横宽1.80m，竖高1.05m，下沿距离地面2.90m（原1.80m×1.20m尺寸的篮板仍可使用）。篮板的底部、边沿和支柱应做适当包扎。篮圈的上沿距地面3.05m，篮圈的圈条直径为1.7~2cm，篮圈的直径为45厘米。
打篮球如何过人
我觉得练球久的人还不厉害还是基础的问题，同时也是一个普遍的问题。
大家都是打的业余篮球，喜欢到NBA上看，但是都学不来，我觉得首先基础问题忽视掉了。
过人不单单是手上的功夫，更在于脚步的灵活占位，身体重心的协调配合，眼睛的动作。
只会手上的话对女孩耍帅还行，真正打球就不给力了。
首先你站位要站对，脚与肩同宽，身体像前倾，后背挺直，和弯曲的大腿成九十度角。重心压低，（艾佛森说过人其实就是肩膀的对决，看谁的肩膀压的低） 但是低不代表驼背，业余篮球的人看去懒懒散散的，就是因为背不值，身体不稳，协调不好。 当然，你要当自己舒服，这样的站位是为了舒服，千万别站成马步，站死你，哈哈。 身体要前倾，把重量合理的卸下去。
然后是脚步，过人成功不成功就在于脚步把人卡在你身体外侧没有。 有经验的防守员都是不看你的花样运球的，他们都看你的胃，因为你球再怎么动，你的胃（重心）是不动的， 所以你要靠身体的一点晃动来骗过防守者而不是手上的球。 （同时眼睛向骗的方向瞪一下） 然后就是要脚步了， 脚步有2点重要，速度和方向， 麦蒂人称是联盟最快的第一步，你晃了人之后脚步不马上跟上别人一转又堵住你了。然后是方向，超多人过人都是左右动的，根本没有什么威胁性，别人最多后撤一步又挡住你。 你一定要非常有侵略性，向前踏步。 你看NBA里那些后卫后人都几乎是贴着过去的，这样一个是为了效率，一个是为了脚步卡位。
然后都运球，很惊讶这么多人都没有提到运球怎么运。 不怎么会打的人运球是用手腕运的，那是错的，手腕是没有力量的，手腕的一点力量是用来缓冲球的反弹的。运球的力量是在于大臂小臂，手肘的“爆破”的。 运球软绵绵的人一看就好欺负。 运球用力有3个好处： 一个是有气势，让对手尊重你，二是让你全身的感觉有力起来，三，最重要的是增加你的控球。 控球的要点在于球在你手中停留的时间，手在你手中的时候你才能控球，对吧？ 用力运球减少了球再空中out of control的时间，缓冲的时候增加了在手中的时间。 然后你的控球就大大增强。 当然用手指肚来触球不用我讲吧？
对于过人的动作我就不想多讲，动作不外于体前，胯下，背后，动作是不需要，也是不能学的，是你在打球过人一瞬间会给你的灵感。 你现在没有这个灵感是因为你球性不够。 看我刚才写的对你会有帮助。
然后最后就是心理战了，我写了一篇关于“街头篮球”游戏里怎么过人，我觉得对现实过人也很有借鉴意义。
1：跑步比晃人快，能跑则跑，能不晃就不晃。 以跑为主，以晃为辅。
2： “永远不要做对手期待你做的事情--拿破仑”， 经常看到有G拿到球就先A一下，然后再传，然后马上又A。 碰到会防的一点招的没有。 这是因为你在做你对手预料到，准备好的事情了，千万不能这么做。 你要做一些“2”一点的事，让防守摸不准套路， 比如他以为我要出大晃的，就原地等着，可是我就不出晃，我先就原地运球几下，或者原地A一下，甚至运球到他面前给他断都行，因为他给本来期待你出晃的，手在左右键和W上都等好了，你又不出，他就给你弄蒙了，你在他面前乱走，他都不敢来断你。 这样的话对手的自信就不强了，你要一直让防守方猜测你的下一步行为而不敢轻举妄动。 下面说到猜测
3： 猜测，对方要猜测就是因为你有多个选择（你拿到球就按A猜测个P啊）。 科比也常常谈到这点。 选择我觉得有， 投篮，晃人，跑步过人，上篮，传球等。 为了最大化这些选择，创造空间create space是最重要的事情。如你跑位不好，别人一直都能贴着你，你不能投篮，跑不过人，上篮，传球也没什么威胁。 那你就只有马上按A了，不按你没有空间他一下也能断掉你的球。 所以跑位可是说是让一切活起来的好东东。
怎么创造空间呢？ 想想我们真实世界里打的篮球，过人很重要的一点就是急停，后撤。 但是和防守队员有一定距离下的时候，急停和后撤就没什么杀伤力了。 NBA里的那些人都是一个非常快的过人”冲向防守方“把防守队员的momentum（不确定中文怎么说，，惯性？）调动起来，然后马上急停。 因为防守方总想和你保持稍微一点的距离，你一近，他一退。 创造空间就在于不断使用这种“进”与“退”的关系。 和2讲的一样，要让防守方不断猜测你的进退，他知道你要退你退了也没用。
3： 公平看待每个过人技能，不是说只有背二好，其他烂。 说只有背二好的都是不能成功创造空间和悬念的人。每个技能都有自己的特点， 当你有足够的选择option的时候，就能发挥自己的威力。 （当然我承认背二真的很好用）
4：我觉得freestyle毕竟是个网络游戏，玩起来很爽，但是真实性不是很强。 你刚开始玩的时候都很新鲜，很刺激。 但是你一直玩，玩久了之后，就会渐渐的变成一个玩游戏的工具，就像我们吃喝拉撒一样，渐渐的会去限制自己到一个墨守陈规的模式里去。 我觉得生活最重要的是保持一种陌生感，当你疲劳的时候你就失去了原有的灵感与。没有灵感与你也体会不到一场游戏的意义。 我觉得玩久了还是去做些别的事情罢，别在游戏里玩游戏，要在生活的高度上玩游戏。 Thx for reading this, =D
篮球如何过人
出招前，右脚往左踏出一步，离左脚尖不宜太远，10厘米即可。 左手往地运球时，双脚同时往右张开跳起。 左脚先着地，右脚往右快速跨出，并同时跨下换到右手运球，佯右切。
右手把球从地运起的同时，身体大幅度迅速拉弓右转，右手掌置球的右侧，右臂紧夹在身体腰部，眼睛盯着对方。 再来也是一样的换手运球过人，也一样如刀切豆腐般，干脆利落。
看到篮下有人防守，右脚跨进同时踩“刹车”，左脚紧接着踏到右脚旁，屈膝成投篮姿势。 突然急停后撤跳投。 篮球规则里规定，接球后只能有一次运球，一停球就不能再运，否则就是两次运球。 但科比·布莱恩特的绝招--投石问路的过程是：运球——跳投——再运球，实质是换手运球。 右脚抬起，运球朝对手的左肩方向前跳，有点儿佯右切的味道。
